大S排毒養(yǎng)顏秘方：燕麥早餐
大S分享排毒養(yǎng)顏飲食秘籍：燕麥排毒早餐。燕麥含很多粗纖維，多吃粗纖維對增強人體的消化能力好處好大，但腸胃消化能力弱的人不宜多吃。
臺灣女星徐熙媛也是出名的素食者，她常常會向大眾透露一些自己的保養(yǎng)心得。其中一則排毒養(yǎng)顏的方法是她格外推崇的，就是把燕麥（先用開水泡軟）、葡萄干和水煮蛋混在一起當早餐吃（不要加水）。剛開始你可能覺得干巴巴的吃不太習慣，不過連吃三天就會大便通暢，體內廢物等毒素也會隨之排出。每天早上持續(xù)吃排毒早餐，大S覺得自己的身體開始“無毒一身輕”，骨骼也變得健壯起來。
