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編者按：現(xiàn)在正是春運高峰，忙碌一年的人們都準備坐車回家過一個團圓年?？蓪τ诤芏嗳硕?，坐車還有一個棘手的問題，那就是暈車。那么過年回家暈車怎么辦呢？防暈車有什么好方法呢？寶寶暈車又如何是好呢？
過年回家 中醫(yī)按摩預(yù)防暈車
許多人都有暈車的問題，并且多伴有嘔吐現(xiàn)象，中醫(yī)按壓耳穴對暈車嘔吐有很好的療效，下面來具體了解下。
造成暈車嘔吐的原因
暈車與人體前庭平衡器官有很大的關(guān)系。前庭器官是維持人體平衡功能的一個重要器官。當汽車啟動、運行或剎車時，人的前庭會受到刺激，暈車的人容易出現(xiàn)前庭功能失衡，然后引起植物神經(jīng)功能紊亂。植物神經(jīng)對胃腸平滑肌的蠕動有支配作用，植物神經(jīng)功能出現(xiàn)紊亂后胃腸平滑肌就會產(chǎn)生痙攣或逆蠕動，從而出現(xiàn)嘔吐。另外人的胃內(nèi)壁上有一些感受器，在汽車運動時這些感受器會受到牽拉，也會導(dǎo)致胃腸平滑肌逆蠕動而出現(xiàn)嘔吐。
防治暈車按耳穴
按壓耳穴能有效預(yù)防和治療暈車嘔吐，當你乘車感到不舒服時，及時按壓耳穴：胃。這個穴位位于耳輪腳消失的地方，在胃痙攣的時候，這個穴位會有明顯的壓痛。需要注意的是，耳穴一般都是一個區(qū)域而不是一個點，在這個區(qū)域內(nèi)用探針或指尖仔細尋找，會發(fā)現(xiàn)某一個點的壓痛比較劇烈，這就是我們要找的穴點。
耳穴的按壓手法
對“胃”進行刺激的時候，用手指的指尖垂直按壓于穴位上，力量由小到大，以暈車的人能忍受為度。一側(cè)穴位持續(xù)按壓3～5分鐘，休息2分鐘后再次按壓或換另一側(cè)耳朵上的穴位。按壓的時候注意不要用指甲掐，以免皮膚破損，壓住以后也不要揉搓。
