心理平衡就是指人們用升華、幽默、外化、合理化等手段來調(diào)節(jié)對某一事物得失的認識。中國人之所以用心理平衡一詞來形容這一心理調(diào)節(jié)過程，大概可以歸結(jié)到我們思維中的陰陽對立、福禍轉(zhuǎn)換的“文化基因”上。心理平衡和我們的健康戚戚相關(guān)。那么，你知道，心理平衡和健康的關(guān)系嗎？人們?nèi)绾文軌蛴泻玫男膽B(tài)呢？下面就來聽聽專家的建議吧。

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