肥胖本身就是一種病，肥胖的后果更是很嚴(yán)重，肥胖是多種疾病發(fā)生的源泉，那么，肥胖的原因有很多，為關(guān)鍵的是飲食原則，膳食不平衡，吃油太多等原因都是導(dǎo)致肥胖的罪魁禍?zhǔn)住Ｄ敲?，下面就來和專家學(xué)習(xí)合理的飲食原則告別肥胖。

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