?。?）練功效果的評(píng)定
有效的氣功治療后，患者會(huì)先覺(jué)自己的頭腦清爽，胸部舒暢，疲勞消失，癥狀減輕，同時(shí)食欲增加，大便通暢。
?。?）練功中或練功后的不適反應(yīng)
有些患者在練氣功時(shí)或練功后出現(xiàn)頸、腰、肩或四肢的酸脹強(qiáng)硬感，這是練功時(shí)姿勢(shì)不自然所造成的。
在調(diào)整姿勢(shì)后這些現(xiàn)象就會(huì)消失。有些患者在練功時(shí)或練功后會(huì)出現(xiàn)胸悶、心慌、氣促，不能入靜，這主要是由于沒(méi)有認(rèn)真做好練功前準(zhǔn)備。
操之過(guò)急，可休息片刻待心平氣和后再行練功，有些患者在練功時(shí)會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭脹、煩躁不安等現(xiàn)象，這主要發(fā)生在初學(xué)者急于求成或在不得要領(lǐng)時(shí)，在慢慢領(lǐng)會(huì)練功要訣，堅(jiān)持練功一段時(shí)間后就會(huì)逐漸消失。
結(jié)語(yǔ)：高血壓患者練習(xí)氣功是可以得到治療，但是也別忘了練習(xí)時(shí)的注意事項(xiàng)哦，這樣能更好的幫助我們治療高血壓哦！
