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          健康“大爆炸” 女人警惕9種疾病癥狀

            目錄:

            第一章:9種征兆預(yù)示疾病來臨

            第二章:女性婚后如何預(yù)防婦科疾病

            第三章:女人一生中必須要做的8件事

            編者按:每一個(gè)女人都?jí)粝胍?a href='http://www.salemradiostation.com/zhuanti/jiankang/' target='_blank'>健康的身體,紅潤(rùn)的臉色,優(yōu)雅的氣質(zhì),可是現(xiàn)在疾病高發(fā),女人的身心健康受到極大的挑戰(zhàn)。那么我們可以怎樣養(yǎng)生保健康呢?

            9種征兆預(yù)示疾病來臨

            很多疾病在發(fā)生之前,身體會(huì)出現(xiàn)一些不同尋常的“先兆”,這說明身體是處于一種“亞健康”的狀態(tài),女性們可要注意了,這是身體在“罷工”哦。

            一、腰疼

            癥狀:腰部一側(cè)或兩側(cè)或正中等處發(fā)生疼痛之癥,腰疼既是多種疾病的一個(gè)癥狀,又可作為獨(dú)立的疾病,有時(shí)候會(huì)連著脊椎和兩側(cè)肌肉同時(shí)疼痛。

            預(yù)示身體狀況:常見的腰疼主要是扭傷或腰肌損傷,除此之外,出現(xiàn)腰疼需要警惕膀胱炎或附件炎。所以,如果可以排除是腰肌拉傷引起腰疼,應(yīng)當(dāng)盡早去醫(yī)院驗(yàn)血、驗(yàn)?zāi)?,或者膀胱鏡檢查。在此期間要多喝水,不要吃辛辣、含香料的食物,適當(dāng)做消炎和理療治療。

            此外,用南瓜油或者檀香油泡澡也可以很好的緩解腰疼癥狀。

            二、煩躁易怒

            癥狀:另一個(gè)表現(xiàn)是易怒,是情緒上的不平穩(wěn)。

            預(yù)示身體狀況:如果你有明顯的察覺,要就需要去做一下甲狀腺的檢查了,因?yàn)橹袠猩窠?jīng)系統(tǒng)對(duì)甲狀腺激素失調(diào)比較敏感。類似的癥狀包括情緒易激動(dòng)、失眠、脾氣暴躁、愛哭、形體消瘦等,女性還會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的癥狀。

            三、頭暈?zāi)垦?/strong>

            癥狀:頭暈?zāi)垦?,有時(shí)突然起身就會(huì)出現(xiàn)兩眼發(fā)黑,兩腿發(fā)軟,站不穩(wěn)的感覺。

            預(yù)示身體狀況:發(fā)生頭暈癥狀首先需要確定血壓是否正常。低血壓是不受年齡限制的,也就是說,任何年齡段的人都有可能患上低血壓的癥狀,而女性在35—40歲期間容易出現(xiàn)高血壓,血壓低也好,高也罷,都是不健康的狀態(tài),需要調(diào)整飲食習(xí)慣來進(jìn)行日常的保健。另外,平常多參加一些體育運(yùn)動(dòng),像游泳、跑步等,對(duì)于血壓的改善是非常有好處的。

            四、眼睛腫黑眼圈

            癥狀:眼睛浮腫,眼下黑色素明顯,有黑眼圈通常發(fā)生在熬夜或者長(zhǎng)時(shí)間疲勞之后,需要注意休息。

            預(yù)示身體狀況:但如果經(jīng)常水腫,那就要去檢查腎了,如果經(jīng)常出現(xiàn)水腫,比較而言,女性患腎結(jié)石的幾率要大于男性。

          健康 女人 爆炸 
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