因此，我們就可以看出大棗常被應(yīng)用于過(guò)多的出汗、嘔吐、腹瀉而導(dǎo)致身體出現(xiàn)或即將出現(xiàn)周身乏力、心慌、口干渴這些營(yíng)陰不足的情況時(shí)才被應(yīng)用。而濕濁、水飲泛濫、或?qū)嵒鹛⑹墙^對(duì)不能用的。

　　所以，我們可以將大棗的應(yīng)用歸納為：

　　1. 出汗太多，甚至出現(xiàn)口中干渴、心慌等情況時(shí);

　　2. 急性胃腸炎而發(fā)生嘔吐腹瀉后，周身疲乏、酸懶無(wú)力、心慌氣短、小便短少等應(yīng)用大棗煎湯服用，伴惡心者還可加生姜數(shù)片同煎。這種方法比吃水果和補(bǔ)液鹽更利于身體恢復(fù);

　　3. 氣血虛弱，面色淡白無(wú)華或萎黃不澤，可用大棗煎湯常服以養(yǎng)血益氣;

　　4. 失眠同時(shí)伴有以上氣血虛弱癥狀，可用大棗煎湯常服，以養(yǎng)血安神。

　　紅棗身邊好的補(bǔ)氣血寶

　　1.健脾益胃

　　脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無(wú)力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參、白術(shù)共用，能補(bǔ)中益氣、健脾胃，達(dá)到增加食欲、止瀉的功效;紅棗和生姜、半夏同用，可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹、嘔吐等癥狀。

　　2.補(bǔ)氣養(yǎng)血

　　紅棗為補(bǔ)養(yǎng)佳品，食療藥膳中常加入紅棗補(bǔ)養(yǎng)身體、滋潤(rùn)氣血。臺(tái)大免疫學(xué)孫安迪博士大力提倡平時(shí)多吃紅棗、黃耆、枸杞，能提升身體的元?dú)?，增?qiáng)免疫力。

　　3.養(yǎng)血安神

　　女性躁郁癥、哭泣不安、心神不寧等，用紅棗和甘草、小麥同用〈甘麥大棗湯〉，可起到養(yǎng)血安神、舒肝解郁的功效。

　　4.緩和藥性

　　紅棗常被用於藥性劇烈的藥方中，以減少烈性藥的副作用，并保護(hù)正氣。如：「十棗湯」中，用大棗緩解甘遂、大戟、蕪花等瀉藥的毒性，保護(hù)脾胃不受傷害。

　　結(jié)語(yǔ)：通過(guò)以上文章介紹我們是不是對(duì)紅棗的相關(guān)知識(shí)介紹有了一定的了解了呢，紅棗的好處還是蠻多的，我們可以根據(jù)自身的需要選擇適合自己的使用方法的，相信紅棗補(bǔ)氣血的效果不會(huì)讓我們失望的。