我們都希望自己有一頭烏黑秀麗的頭發(fā)，但是現(xiàn)在你會(huì)發(fā)現(xiàn)，頭發(fā)有問題的人那么多，常見的頭發(fā)問題有，脫發(fā)、掉發(fā)、白頭發(fā)。那么脫發(fā)怎么辦呢?白發(fā)變黑發(fā)有什么方法呢?下面就由小編給大家介紹下吧。

　　春季掉發(fā)非常的嚴(yán)重，大家有沒有這種情況?洗頭的時(shí)候，頭發(fā)一掉就是一把，梳頭竟也會(huì)掉頭發(fā)，哎，很多人都要禿了哦。

　　還有啊，誰(shuí)都不想年紀(jì)輕輕就猛長(zhǎng)白發(fā)，看上去顯老十幾歲!

　　殊不知，脫發(fā)，掉發(fā)，長(zhǎng)白發(fā)都是歲月的殺豬刀，拿什么拯救。

　　頭發(fā)與什么有關(guān)

　　《素問·六節(jié)藏象論》說：“腎，其華在發(fā)”。

　　中醫(yī)理論認(rèn)為，頭發(fā)的生機(jī)根源于腎，腎藏精，精化血，精血旺盛，則毛發(fā)粗壯而潤(rùn)澤，由于發(fā)為腎之外候，所以頭發(fā)之生長(zhǎng)與脫落，潤(rùn)澤與枯槁，常能反應(yīng)腎精的盛衰。簡(jiǎn)單點(diǎn)說，“發(fā)為血之余”，血不足了，自然濡養(yǎng)不好頭發(fā)。

　　此外，頭發(fā)的茂密榮澤還與肺有密切的關(guān)系，《素問·痿論》指出“肺主一身之皮毛”。肺，在體合皮，其華在毛，肺通過其宣發(fā)作用能將衛(wèi)氣和氣血津液輸布全身，溫養(yǎng)肌腠皮毛，以維持頭發(fā)的正常生理功能。

　　你的白頭發(fā)長(zhǎng)在哪

　　同樣是長(zhǎng)白發(fā)，有的是頭兩側(cè)偏多，有的是后腦勺偏多，不同的位置反應(yīng)身體的問題也是不一樣的。這就凸顯出了咱們中醫(yī)另一個(gè)辨證體系：十二經(jīng)脈辨證體系的作用了。

　　頭兩側(cè)為膽經(jīng)所過，肝膽互為表里關(guān)系，所以兩側(cè)白頭發(fā)多，反應(yīng)肝膽問題重。

　　而我們的后腦勺是膀胱經(jīng)所經(jīng)過的地方，而膀胱和腎為表里關(guān)系，因此后腦勺白頭發(fā)多，就表明了腎氣不足。

　　拿什么拯救

　　如果你已經(jīng)出現(xiàn)了脫發(fā)，掉發(fā)，白發(fā)，心里應(yīng)該有個(gè)數(shù)：自己身體能量已經(jīng)不足了。好比是一顆大樹，秋冬季天冷了，為了減少消耗，樹葉自動(dòng)就都掉了。

　　身體的能量就相當(dāng)于一個(gè)手機(jī)的電量一樣，而咱們脾胃就好比是充電器，腎好比是電池，所以身體能量不足，就是脾腎功能弱了。

　　平時(shí)不要熬夜，不吃涼東西，不要做一些損害脾腎功能的事情。

　　經(jīng)方推薦：四物湯合四逆湯

　　參考劑量：白芍60g 、當(dāng)歸60g 、川芎75g 、生地90g 、附子30g 、干姜60g 、炙甘草30g。