在人際交往中，你的方方面面都很重要，尤其是在重大的場合，不容有一點(diǎn)失誤，如果你有口臭的話，你的形象會大大的打折扣，這不是嚇你哦。那么如何去除口臭呢?有什么好方法能夠徹底擺脫口臭呢?

　　目錄

　　1、口臭吃什么 2、口臭怎么辦

　　3、去除口臭小竅門 4、去口臭的食療方

　　5、中醫(yī)秘方去除口臭 6、除口臭的偏方

　　7、口臭的治療方法 8、按摩穴位輕松除口臭

　　9、去口臭喝什么茶

　　口臭吃什么

　　何謂口臭，口臭實(shí)際上就是口腔里的異味，這可困惱著不少人哦，還會影響到社交。

　　引起口臭的原因很多，八成源于口腔疾病，全身性疾病如肺膿瘍、肺結(jié)核、支氣管擴(kuò)張、胃腸功能紊亂、胃腸道出血、糖尿病、尿毒癥、中毒等，也會出現(xiàn)口臭。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，口臭由脾虛、胃熱、食滯、氣郁、血瘀等多種因素引起。

　　蘆根是一味常用中藥，據(jù)《本草綱目》記載，它性寒、味甘，入肺、胃經(jīng)，具有清熱瀉火、生津止渴、除煩、止嘔、利尿的功效，常用于熱病煩渴、肺熱咳嗽、肺癰吐痰、胃熱嘔吐等證。現(xiàn)代研究表明，蘆根多糖抗氧化作用很強(qiáng)，具有清除自由基的作用。

　　蘆根湯對于胃熱型口臭具有一定效果。胃熱患者主要表現(xiàn)為食欲好、大便干、口干、口渴、多汗等特點(diǎn)，舌質(zhì)紅，舌苔黃。因此，建議口臭患者先到口腔科就診，根據(jù)病因進(jìn)行治療，效果欠佳者可以配合服用蘆根湯。另外，口臭患者飲食上應(yīng)遵循低脂、低糖、蛋白質(zhì)定量的原則;少吃肉類，多吃果蔬;多食粗糧，少食精細(xì)食品。

　　蘆根湯

　　蘆根湯原料：蘆根50克，忍冬藤葉25克，連翹15克，淡竹茹20克。

　　蘆根湯的做法

　　上述四味水煎服，一日分兩次服用。

　　說明：本湯功能清熱，透表，解毒。用治小兒麻痹癥(脊髓灰質(zhì)炎發(fā)熱期)。