中醫(yī)排毒美體八
眼睛的排毒作用是非常重要的，對于女人來說，尤其是愛哭的女人。很多實驗已經證明了這一點。眼淚中含有大量的對健康不利的有害物質。如果你很少流眼淚，這里有一個小秘訣，那就是去切洋蔥。
中醫(yī)排毒美體九
腎臟是人體重要的排毒器官之一。不僅能過濾血液中的毒素，通過尿液排出體外。還負擔保持人體水份和鉀鈉平衡的作用，控制著和排毒相關的體液循環(huán)。充分飲水可以稀釋毒素，促進腎臟新陳代謝。
食療輔助排清多余毒素
醫(yī)排毒美體十
綠豆湯可以清熱解毒。其實綠豆可以“解百毒”例如重金屬中毒，藥物中毒，食物中毒等等。能加速有毒物質在體內的代謝轉化，促進體內毒物排出。
中醫(yī)排毒美體十一
豬血可以減少粉塵，有害金屬微粒入侵機體。血的血漿蛋白被胃酸分解后，能產生一種解毒清腸的成份。能與粉塵，有害金屬微粒發(fā)生化學反應，然后排出體外。
中醫(yī)排毒美體十二
黑木耳含有一種特殊的植物膠質，具有較強的吸附力，能吸附停留在人體消化道和呼吸道的灰塵和雜質，使其排出體外。是長期從事教師，紡織，建筑等工作的人，經常處于有灰塵環(huán)境的人們還有經常吸煙的人不可缺少的食物。
中醫(yī)排毒美體十三
大蒜，很多人都不喜歡它的味道，雖然知道它對健康有益。大蒜中的大蒜油是一種廣譜抗菌素。而且大蒜還能激發(fā)人體的免疫細胞的吞噬體內垃圾作用。是一個不起眼的排毒明星。
中醫(yī)排毒美體十四
南瓜有豐富的果膠，果膠進入人體后，可以中和多余的膽固醇粘在一起，排出體外。菠蘿有解酒毒的作用，能緩解酒后口干，頭目昏沉。
中醫(yī)排毒美體十五
芹菜含有大量的纖維素，能促進腸胃蠕動，促進大便排出毒素。而且還可以降低膽固醇，有明顯的降壓降脂的作用。
