預(yù)防腰疼

　　中醫(yī)的“病”是指在病因的作用下，機(jī)體邪正交爭，陰陽失調(diào)，而出現(xiàn)的具有一定發(fā)展規(guī)律的演變過程，具體表現(xiàn)出若干特定的癥狀和各階段的相應(yīng)證候。

　　病都有各自的本質(zhì)與規(guī)律，即有一定的病因可查、病機(jī)可究、規(guī)律可循、治法可依、預(yù)后可測。

　　中醫(yī)辨病就是確定疾病的種類和病名，即根據(jù)四診等方法所收集到的臨床資料，在中醫(yī)理論指導(dǎo)下進(jìn)行綜合分析，按照中醫(yī)“病”的定義，確定疾病的病種，并對該病種的特點和規(guī)律進(jìn)行整體性的診斷思維過程，又稱為“診病”。

　　在中醫(yī)書籍中腰痛的論述中多次提及，臨床中醫(yī)診療腰痛有很多方法。

　　使腰痛癥狀減輕或緩解較易，但徹底治愈較困難，俗言稱“病人腰痛，大夫頭痛”。然對腰痛的 認(rèn)識詳于辨證，略于辨病，甚至以證代病，使病名含糊不清，不能很好把握其全局。

　　如在中醫(yī)臨床診療過程中，參照西醫(yī)理論，并有效利用現(xiàn)代各種檢查方法，以準(zhǔn) 確的西醫(yī)病名取代中醫(yī)病名，利用西醫(yī)對腰痛“病”的認(rèn)識，一方面可掌握診療的主動權(quán)，提高中醫(yī)診療水平。另一方面有利于經(jīng)驗總結(jié)及交流，發(fā)展中醫(yī)。

　　因而清晰的腰痛辨“病”思路對提高診治腰痛效果尤為重要。

　　在明確辨別腰痛“病”的基礎(chǔ)上，利用西醫(yī)對腰痛“病”的認(rèn)識，結(jié)合中醫(yī)腰痛辨證，選擇各種有效治療方法治療腰痛“病”，則可提高腰痛“病”診療效果。

　　臨床上中醫(yī)對腰痛已形成較規(guī)范的辨證論治思路，在此不再贅述?，F(xiàn)就如何利用西醫(yī)對腰痛“病”的認(rèn)識，有機(jī)結(jié)合中醫(yī)辨證，指導(dǎo)臨床治療，談一些看法。

　　1、肌筋膜性腰痛對于肌筋膜性腰痛，多由急性損傷或慢性勞損所致，損必有瘀，在辨證施治過程，應(yīng)不忘活血祛瘀。慢性勞損多為腎虛，在辨證施治過程應(yīng)以補(bǔ)腎為主。

　　選擇利用針灸、理筋手法及理療等治療手段可提高治療效果。

　　2 、骨關(guān)節(jié)性腰痛對于骨關(guān)節(jié)性腰痛，多為年長者及長期勞力過度所致，中醫(yī)辨證認(rèn)為多由腎虛及痰瘀所致，多為本虛標(biāo)實、虛實夾雜，在辨證施治過程，應(yīng)扶正祛邪兼用。

　　急性骨關(guān)節(jié)性腰痛多以祛邪為主，兼以補(bǔ)虛。慢性骨關(guān)節(jié)性腰痛多以補(bǔ)虛為主，兼以祛邪。對一些全身性腰痛如強(qiáng)直性脊柱炎、腰椎結(jié)核等則應(yīng)中西結(jié)合治療。

　　3 、神經(jīng)血管性腰痛對于神經(jīng)血管性腰痛，常致肢體肌肉痿軟無力，多從中醫(yī)“痿證”進(jìn)行辨治，“治痿多取陽明”，多從陽明經(jīng)著手論治，施治過程中，不忘通 經(jīng)活絡(luò)，有邪則祛邪、虛則補(bǔ)虛。

　　對于病情危重或預(yù)后不良者，在中醫(yī)施治過程中，應(yīng)有效利用西醫(yī)治療方法，解除神經(jīng)血管的刺激或壓迫。

　　4、內(nèi)臟性腰痛對于內(nèi)臟性腰痛，則應(yīng)從相應(yīng)內(nèi)臟病變進(jìn)行辨證論治，消化系統(tǒng)疾患則應(yīng)從脾胃著手，泌尿系統(tǒng)疾患則應(yīng)從腎著手，婦科疾患則應(yīng)從沖任著手。

　　結(jié)語：通過上文的詳細(xì)介紹，大家應(yīng)該都有了對腰痛的認(rèn)識。人身體的每處疼痛都是在提醒自己要注意身體了。上班族和電腦族們不要再久坐不動了哦。做點藥膳補(bǔ)補(bǔ)身體，快點行動起來吧。