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濕熱的癥狀 濕熱體質(zhì)如何調(diào)理(11)

  濕熱體質(zhì)吃什么水果好

  濕熱體質(zhì)的人可以多吃水果來去除體內(nèi)的濕氣,那么有濕熱體質(zhì)吃什么水果好呢?祛濕的水果都有哪些?下面小編為您介紹適合濕熱體質(zhì)的人吃的水果。

  祛濕的水果

  西瓜

  夏令主要水果之一。中醫(yī)常以西瓜皮(又稱西瓜翠衣)、西瓜瓤及西瓜霜(將芒硝置入西瓜中,滲出的漿汁形成的結(jié)晶)入藥。性味甘,寒。入心、胃、膀胱經(jīng)。功效解暑除煩,生津止渴,利尿降壓。可用于夏天熱盛,汗出傷津,心煩口渴,小便短少。對胃熱牙痛、高血壓等也有一定療效。

  ①夏天夾濕感冒

  西瓜翠衣20克、生姜12克、鮮蘆根20克、蔥白3根,煎湯服用。

  ②小兒夏季熱

  西瓜翠衣15克、金銀花10克、茯苓12克、太子參10克、扁豆花6克、鮮荷葉半張,煎湯服。

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  西瓜汁適量,頻頻飲服。

  ④高血壓

  西瓜翠衣15克、決明子10克,煎湯代茶。

  甜瓜

  又叫香瓜、梨瓜,中醫(yī)常用其子和果蒂治病。性味甘,涼。入胃、大腸、膀胱經(jīng)。功效清暑熱,解煩渴,利小便,通大便??捎糜谑顭嵝臒?,口渴,小便不利,大便秘結(jié)。

 ?、倌c燥便秘

  新鮮甜瓜子20克,嚼食。

 ?、诼躁@尾炎

  甜瓜子洗凈曬干,炒黃研末,每次3-5克,每日2次。

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