針灸快速治療失眠的注意事項

　　針灸快速治療失眠處方：人中，合谷，太沖

　　操作：直刺5～8分，得氣即可，不要做過多手法。人中可以“淚出為度”，這是我?guī)煾傅挠^點，但我一般只淺刺，可減輕疼痛，療效似無影響

　　療效：此法療效迅速，有時當天即可見效

　　注意事項

　　1.針刺按從下到上順序

　　2.可在任何時間治療，不必在睡前

　　3.不可加減。但我有學生說頭部穴位可以加。百會透前頂是我治療失眠的另一方法，可能他兩方共用了。但肢體穴位幾乎肯定減弱療效，推斷可能與其影響經絡感傳有關。

　　失眠中醫(yī)治療方法

　　日常生活中的很多的因素都可以造成失眠，如精神因素，機體疾病因素，甚至年齡的大小、文化程度的高低和生活的習慣，以及工作環(huán)境等因素，都與失眠有著密切的關系。

　　中醫(yī)上講：人由于被七情所傷，即惱怒、憂思、悲恐、驚嚇而導致氣血、陰陽失和、臟腑功能失調，以至心神被擾，神不守舍而不寐。中醫(yī)治療失眠的具體方法種 類繁多，內容豐富，且各具特色。這里，我們根據國家標準《中醫(yī)臨床診療術語》的療法分類，選擇一部分常用的中醫(yī)治療方法，做一簡單介紹。

　　一、針灸療法用針刺、艾灸的方法在人體經絡及經外腧穴施以一定的手法，以通調營衛(wèi)氣血、調整經絡、臟腑功能而治療相關疾病。針刺又 可分為體針、頭針、面針、眼針、耳針、足針、溫針、火針、三棱針、梅花針等多種針法;灸法可分為艾條灸、麥粒灸、疤痕灸、隔姜灸、隔蒜灸、藥餅灸等。針灸 療法的應用范圍極其廣泛。

　　二、藥物療法指通過口服藥物，經由消化器官吸收，以達到扶正祛邪、調節(jié)機體氣血陰陽，使機體康復的治法。常用 的治療方法有汗、吐、下、和、溫、清、補、消八法。口服藥物的劑型有湯劑、丸劑、散劑膏劑、丹劑、酒劑、片劑、糖漿、茶劑、沖劑等不同劑型。本法是在臨床 各科應用范圍廣的治療方法。