功效

　　補益肺氣，疏風解表。對感冒及過敏(皮膚及鼻子)癥狀都有較好的療效。(注：低血壓人群慎用)

　　其他預防感冒的方法

　　1、熱水搓耳

　　每晚睡覺前，用熱毛巾搓揉耳朵，沿耳廓上下摩擦，可有效預防感冒。

　　2、熱水泡腳

　　在大幅降溫的季節(jié)，每晚可用較熱的水泡腳15分鐘，水中可以滴入一些醋。一直泡到雙腳發(fā)火為止，可以有效驅除體內(nèi)的寒氣，預防感冒。尤其是在已經(jīng)感覺出現(xiàn)了不適癥狀的時候，可以及時阻斷感冒發(fā)生。

　　3、早晚洗鼻

　　很多病菌都是通過鼻腔傳入體內(nèi)，引發(fā)疾病的，堅持早晚清洗鼻腔能起到較好的預防感冒的作用。雙手捧清水，鼻子輕輕將水吸入鼻腔，停留片刻，在再用力將水噴出，反復3-5次。

　　4、自制蔥姜粥防風寒感冒

　　做法：250克粳米洗凈放入約有2000克清水的鍋中;水開后改用微火，熬制六成熟時加入蔥白碎末100克、姜粒25克;熬制九成熟時再加入100克紅糖;熬熟即可食用。

　　5、蒜泥蜂蜜

　　身體出現(xiàn)了輕微不適的時候，可以用等量的蒜泥和蜂蜜混合，用溫水送服，每次食用一小勺，每日3-4次?？捎行ё璧K感冒。

　　6、白酒刮痧

　　用硬幣或者刮痧工具蘸上白酒，輕刮前胸、后背脊柱兩側，至皮膚發(fā)紅發(fā)熱，周身汗出，然后熱水沖澡，可加速感冒的痊愈。

　　結語：上述內(nèi)容就是關于如何利用中醫(yī)養(yǎng)生中的推拿法來快速治愈感冒等一些相關內(nèi)容的詳細介紹，大家看完之后對于如何快速治愈感冒應該都有了一定的認識了吧?冬季感冒特別辛苦，不想吃藥打針的朋友就可以試試推拿法。另外建議大家好是在平時做好預防工作，這樣才免于受到病毒的侵擾。