功效：適用于各型頸椎病。

　　3.藥枕法

　　處方：當(dāng)歸300克，羌活300克，藁本300克，制川烏300克，黑附片300克，川芎300克，赤芍300克，紅花30克，地龍300克，血竭300克，菖蒲300克，燈心草300克，細(xì)辛300克，桂枝300克，紫丹參300克，防風(fēng)300克，萊菔子300克，威靈仙300克，乳香200克，沒藥200克，冰片20克。

　　用法：將上藥除冰片外共研細(xì)末，和入冰片，裝入枕芯，令患者枕墊于頭項(xiàng)下，每日使用6小時(shí)以上，3個(gè)月為一個(gè)療程。

　　功效：適用于各型頸椎病。

　　4.隔姜灸法

　　處方：棗核大艾炷18～36壯。

　　用法：選用夾脊穴(第1胸椎至第5腰椎，棘突下旁開寸，一側(cè)17個(gè)穴，左右共34穴)及阿是穴為主，配合大椎、肩井、風(fēng)池、肩貞、合谷、足三里等，按艾炷隔姜灸法，每次灸3～6個(gè)穴位，每穴3～6壯，每日1次，10次為一個(gè)療程。

　　5.藥包熱敷法

　　處方：伸筋草、透骨草、荊芥、防風(fēng)、防己、附子、千年健、威靈仙、桂枝、路路通、秦艽、羌活、獨(dú)活、麻黃、紅花各30克。

　　用法：上述藥物研成粗末，裝入長(zhǎng)15厘米、寬10厘米的布袋內(nèi)，每袋150克。用時(shí)將藥袋加水煎煮20～30分鐘，稍涼后將藥袋置于患處熱敷，每次30分鐘，1日1次，2個(gè)月為1療程。熱敷時(shí)以皮膚耐受為度，每袋藥用2～3天。

　　功效：適用于各型頸椎病。

　　6.浴療法

　　處方：伸筋草、五加皮、乳香、沒藥各12克，秦艽、當(dāng)歸、紅花、土鱉蟲、路路通、桑葉、桂枝、骨碎補(bǔ)、炙川烏、炙草烏各9克。

　　用法：上藥加水煎煮20分鐘，過濾取藥液溫浴患部，每日1次，每次20分鐘，7次為一個(gè)療程。

　　功效：適用于各型頸椎病。

　　7.耳穴壓豆法

　　處方：王不留行籽

　　用法：選擇頸椎耳穴相應(yīng)部前后對(duì)稱貼壓，3天換貼1次，治療間酌情進(jìn)行耳穴局部按摩。雙耳貼壓10次為一療程。

　　功效：主治各型頸椎病。

　　養(yǎng)生無極限

　　運(yùn)動(dòng)療法對(duì)于頸椎病的治療也大有幫助，我們?cè)贋榇蠹医榻B一套頸椎病自我康復(fù)操，每天堅(jiān)持做下去，可改善患者頸部的血液循環(huán)，松解粘連和痙攣的軟組織。無頸椎病者可起到預(yù)防作用。

　　起勢(shì)

　　兩腳分開與肩同寬，兩臂自然下垂，全身放松，兩眼平視，均勻呼吸，站坐均可。

　　1.左顧右盼

　　頭先向左后向右轉(zhuǎn)動(dòng)，幅度宜大，以自覺酸脹為好，30次。

　　2.前后點(diǎn)頭

　　頭先前再后，前俯時(shí)頸項(xiàng)盡量前伸拉長(zhǎng)，30次。

　　3.旋肩舒頸

　　雙手置兩側(cè)肩部，掌心向下，兩臂先由后向前旋轉(zhuǎn)20～30次，再由前向后旋轉(zhuǎn)20～30次。