白領可以說是頸椎病的高發(fā)人群，你知道白領們?yōu)槭裁慈菀谆忌项i椎病嗎?哪些偏方能夠幫助大家緩解頸椎病呢?帶著這些問題，讓我們一起去下文了解一下吧!
白領患上頸椎病的病因
專家說，都市白領在工作和生活中要重視預防頸椎病;一旦患上了頸椎病，就應及時接受規(guī)范治療。專家特別提醒道，選擇錯誤的治療方式，很可能對健康造成二次傷害。
長時間面對電腦埋下病根
專家介紹說，在正常人群中，頸椎病發(fā)病率為3.85%～17.6%，而黃種人比白人、黑人更易患上此病。先天不足，加上不恰當的工作、生活方式，使越來越多年輕白領早早身陷頸椎病的困擾。
“人的頸椎像體內其他器官一樣，會隨著服務期限增加不斷老化;而頸椎病的發(fā)生發(fā)展，往往有一個較長的過程，極易為人們忽視?！睂＜覐娬{，如今年輕白領上班時對著電腦干活，下班后又忙著上網打游戲、聊天“放松”—如此長時間地“迫使”身體保持同一姿勢，為頸椎病發(fā)病的年輕化埋下了禍根。
專家說，頸椎病不僅嚴重影響人們的生活質量，還可導致吞咽障礙、視力障礙、頸性高血壓、胸部疼痛、猝倒甚至下肢癱瘓等。“因此，對頸椎的日常保護，是預防發(fā)病不可忽略的環(huán)節(jié)。”比如盡量避免長時間保持一個姿勢，伏案工作一段時間后可暫離座位，活動一下頭頸，做做頸椎操，讓肩頸部肌肉放松;夏季在空調房中，要注意肩頸部保暖。
