每個(gè)人都希望自己皮膚好好，身材好好，但是，一旦有便秘，這些就不可能實(shí)現(xiàn)。便秘不但會(huì)影響到我們的身體健康，還有影響到我們的容顏美。那么，如果有便秘的話那要怎么辦?有沒(méi)有什么好的辦法可以解決這個(gè)問(wèn)題呢?今天小編帶著大家一起來(lái)看看中醫(yī)是怎么解決便秘的吧!
現(xiàn)代人，每天都非常忙碌，從而打亂了正常的排便工作。再加上一系列的問(wèn)題，如果想要保持腸道的暢通，似乎是一件很困難的事。而且便秘的范圍很廣，小到3歲孩童，大到老人，但盡管如此也沒(méi)能引起眾人的重視。有句俗話這樣說(shuō)：“便秘不是病，解不出來(lái)真要命”。由此可見(jiàn)，便秘嚴(yán)重影響到健康，一定要及時(shí)治療!
便秘影響全身健康 中醫(yī)教你怎么治
便秘不僅自身滯留體內(nèi)形成“垃圾站”，還會(huì)帶來(lái)一系列疾病。據(jù)譚靜范介紹，便秘主要有以下幾大“罪狀”。
便秘會(huì)影響到“面子”問(wèn)題
長(zhǎng)期便秘使肝臟的負(fù)擔(dān)加重，體內(nèi)毒素得不到及時(shí)排出，這樣會(huì)使機(jī)體內(nèi)分泌系統(tǒng)功能失常，激素代謝失調(diào)，從而導(dǎo)致面部色素不正常沉著，出現(xiàn)黃褐斑、皮膚變黑、青春痘及痤瘡等。
導(dǎo)致肛腸疾患
發(fā)生便秘時(shí)，大便會(huì)變得干燥使得排便困難，可引起或者導(dǎo)致肛門(mén)直腸疾患，如直腸炎、肛裂、痔瘡等。
胃腸神經(jīng)功能紊亂
大便潴留，有害物質(zhì)吸收會(huì)誘發(fā)胃腸神經(jīng)功能紊亂，導(dǎo)致腹脹、食欲減退等癥狀。
引起性生活障礙
便秘使得排便過(guò)于用力，造成直腸肌肉疲勞，肛門(mén)肌肉過(guò)度收縮，使得盆腔底部充血，從而導(dǎo)致性欲減退、性生活沒(méi)有高潮等。
導(dǎo)致腸瘤
國(guó)外有科學(xué)家做過(guò)統(tǒng)計(jì)，糞便在大腸中儲(chǔ)存12個(gè)小時(shí)以上，就會(huì)產(chǎn)生22種有害物質(zhì)和致癌物質(zhì)，被腸道不斷吸收后可能患癌。美國(guó)科學(xué)家在《流行病學(xué)》月刊上公布了一項(xiàng)報(bào)告結(jié)果，有便秘者的結(jié)腸癌發(fā)病率是正常人的4倍多。
影響大腦功能
便秘發(fā)生時(shí)，體內(nèi)的代謝產(chǎn)物會(huì)久久停留在消化道內(nèi)，細(xì)菌由此產(chǎn)生很多大量有害物質(zhì)，比如甲烷、酚、氨等。這些物質(zhì)擴(kuò)散會(huì)進(jìn)入我們的中樞神經(jīng)體統(tǒng)，干擾我們的大腦功能，可能導(dǎo)致記憶力下降、注意力分散、思維遲鈍等癥狀的出現(xiàn)。
誘發(fā)心、腦血管疾病
便秘本身并不會(huì)產(chǎn)生致命的危險(xiǎn)，如果年齡較大并患有心腦血管疾病，那它就成了一個(gè)危險(xiǎn)因素。因?yàn)樵谂疟銜r(shí)用力，血壓會(huì)比平常高，機(jī)體的耗氧量增加，容易誘發(fā)如心絞痛、心肌梗塞、腦出血、中風(fēng)猝死等，這種病例在臨床上逐年有所增加。
