黃芪紅棗茶一般是直接煮的，效果會更好一些的，它的操作方法相對來說要復(fù)雜一些的，首先把紅棗的核去掉，然后把黃芪和紅棗用水浸泡半小時左右，放入鍋中，用大火煮沸之后，在使用小火煮20分鐘以上，把渣過濾掉直接喝就可以了。
3、黃芪雞湯
黃芪除了當(dāng)茶泡著喝以外，我們也是可以燉湯喝的，它具有補氣養(yǎng)顏的作用。首先就是在雞快要清燉好了之后，加入一些黃芪就可以了，小火熬上一小會，直接喝湯吃肉對身體也是非常有幫助的。
4、黃芪粳米羹
中藥材也可以加入粳米熬粥的，它忽悠健脾養(yǎng)胃，益氣血的作用。首先就是選擇30g左右的黃芪，先加入水煮成濃湯之后，把渣過濾掉，在加入粳米，煮沸之后小火慢熬一會就可以了。
1、從身體素質(zhì)上而言，黃芩合適氣虛脾濕型的人，這類人通常人體實胖，肌肉綿軟，尤其是腰部肌肉綿軟。而人體十分干瘦牢固的人則不適合。從健康狀況而言，發(fā)燒感冒、生理期都不必吃黃芩。
2、從時節(jié)而言，平常人初春不適合吃黃芩。為什么感冒不可以喝黃芪粥呢?由于黃芩是益氣固的，它協(xié)助人體關(guān)掉大門口，不許風(fēng)邪侵入。但是當(dāng)人體早已體會風(fēng)邪的情況下，便會變?yōu)殚]門留寇，把病邪關(guān)在身體，難以發(fā)泄了。同樣，春天是止脫生發(fā)的時節(jié)，吃黃芩也不太適合了。
3、腎病屬腎陰虛，寒濕、熱毒熾盛者用黃芩一般會出現(xiàn)毒副作用，應(yīng)禁止使用。由于黃芩茯苓功效甘、微溫，腎陰虛病人服食會助熱，易傷陰動血;而寒濕、熱毒熾盛的病人服食非常容易滯邪，使病況加劇。假如務(wù)必服食黃芩，一定要搭配應(yīng)用。
4、腎陰虛病人應(yīng)用黃芩，務(wù)必搭配滋陰藥應(yīng)用，如生地、熟地、沙參、麥冬、天冬、玉竹等。寒濕病人務(wù)必搭配清瀉寒濕藥，如黃芩、茵陳、柴胡等。熱毒熾盛的病人務(wù)必搭配清熱解毒藥，如黃芩、山梔子、黃連、敗醬草等。
結(jié)語：黃芪是常見的中藥，通過上文，大家現(xiàn)在應(yīng)該基本了解黃芪了，很多人平時喜歡將黃芪泡水飲用，如果是腎陰虛體質(zhì)，平時要少吃黃芪，并且感冒期間也建議服用黃芪，避免疾病加重。
