你知道誰是“王孫”嗎?千萬別以為這是一個(gè)人名，或者以為這是老王家的孫子。它是一位藥材，而且還是補(bǔ)藥之長。

　　在《藥性論》中將黃芪稱之為王孫，李時(shí)珍說耆是“長”的意思，而黃耆為補(bǔ)藥之長，只不過今天我們稱之為黃芪。

　　在中醫(yī)里記載，黃芪主治：五臟邪氣、濕寒痹、四肢酸痛，主長生不肌、黑毛發(fā)。而在滋補(bǔ)方面，主要起到補(bǔ)氣作用，可補(bǔ)陽氣、利水、生肌。

　　那么，常喝黃芪水有哪些具體作用呢?下面和筆者一同來了解吧!

　　第一，有力氣

　　身體虛弱、容易疲倦乏力、食欲不振以及懶言少語等，常常是由于氣虛引起，建議黃芪與黨參或人參一同泡茶飲，有補(bǔ)氣，提高精氣神的作用。

　　第二，提高免疫力

　　中醫(yī)里說體弱表虛，會導(dǎo)致身體出汗、易傷風(fēng)、咳嗽。黃芪有益衛(wèi)固表的作用，即提高身體抵抗力，減少疾病出現(xiàn)。

　　第三，調(diào)理器官下垂

　　中醫(yī)認(rèn)為氣虛會引起內(nèi)臟下垂，如子宮脫垂、脫肛等，日常容易經(jīng)血多、頭暈乏力。黃芪水有補(bǔ)氣升陽的作用。

　　第四，利尿消腫

　　腎氣虛容易引起黑眼圈、眼袋、臉部浮腫，黃芪適合與茯苓、白術(shù)等一同煎茶，補(bǔ)腎虛。

　　第五，調(diào)理老慢支

　　老慢支容易在干燥、寒冷、空氣污染嚴(yán)重的時(shí)節(jié)復(fù)發(fā)，黃芪有補(bǔ)氣、提高呼吸道抵抗力的作用。老慢支患者可堅(jiān)持飲用。

　　第六，美容

　　黃芪有抗衰老、抗氧化作用，可美容生肌，富含對皮膚有益的微量元素、氨基酸。

　　適合皮膚敏感、過敏、痤瘡、紅血絲的女性，對于預(yù)防皮膚干燥、粗糙、細(xì)紋、暗黃等也有作用。

　　第七，保護(hù)心臟

　　黃芪有強(qiáng)心作用，可以抗疲勞、增加血液含氧量。

　　第八，祛風(fēng)濕、改善腰腿酸痛

　　中醫(yī)里說它主治“寒濕痹，四肢疼酸”，所以天氣潮濕、寒冷引起的腰腿痛、四肢酸痛，不妨試試黃芪酒。

　　第九，保護(hù)心血管

　　黃芪對血液粘度高、高血壓也有調(diào)理作用，減少血栓形成，擴(kuò)張血管和改善血液循環(huán)。

　　第十，健脾胃

　　脾胃虛弱，患有胃炎，可以用黃芪、當(dāng)歸、山楂共同泡茶飲。

　　另外，肺虛久咳、皮膚生瘡不愈合等，也可以使用黃芪。

　　黃芪怎么吃呢?

　　用黃芪泡茶飲，每天5-10g，第一次用開水浸泡10-20分鐘，此后可反復(fù)泡茶。

　　如果煎湯服用，一般取30g，也可以用黃芪煲粥、煲雞湯等，同樣起到滋補(bǔ)作用。

　　誰不能喝黃芪水?

　　1.陰虛、上火、濕熱的人群不宜喝，喝多容易加重上火表現(xiàn)。

　　2.感冒、發(fā)熱期間不宜喝，不利于退燒。

　　3.女性經(jīng)期不要喝，容易影響月經(jīng)量。

　　4.孕婦不要喝，可能會威脅胎兒健康。

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