藏紅花相信大家對(duì)于這個(gè)名稱是很熟悉的，宮斗劇中經(jīng)常有人用藏紅花來(lái)害人。但是很多人對(duì)于藏紅花的了解也只有這些，今天小編給大家講講藏紅花是什么、藏紅花的功效與作用有哪些以及藏紅花怎么吃。

　　藏紅花是什么

　　番紅花又稱藏紅花、西紅花，是一種鳶尾科番紅花屬的多年生花卉，也是一種常見的香料。番紅花是多年生草本植物。球莖扁圓球形，直徑約3厘米，外有黃褐色的膜質(zhì)包被。葉基生，9-15枚，條形，灰綠色，長(zhǎng)15-20 厘米，寬2-3毫米，邊緣反卷;葉叢基部包有4-5片膜質(zhì)的鞘狀葉。

　　是亞洲西南部原生種，早由希臘人人工栽培。主要分布在歐洲、地中海及中亞等地，明朝時(shí)傳入中國(guó)，《本草綱目》將它列入藥物之類，中國(guó)浙江等地有種植。是一種名貴的中藥材，具有強(qiáng)大的生理活性，其柱頭在亞洲和歐洲作為藥用，有鎮(zhèn)靜、祛痰、解 痙作用，用于胃病、調(diào)經(jīng)、麻疹、發(fā)熱、黃膽、肝脾腫大等的治療。

　　藏紅花是一種很名貴的中草藥，對(duì)于疾病的治療有著自己特殊的功效。接下來(lái)小編具體給大家介紹一下藏紅花都有哪些作用。

　　藏紅花的功效與作用

　　1、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌

　　經(jīng)常飲用藏紅花泡水能夠促進(jìn)身體血液的循環(huán)，提高血液供氧能力，及時(shí)調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌系統(tǒng)，提高人體免疫力和抵抗力。起到增強(qiáng)體質(zhì)的效果。

　　2、治月經(jīng)不調(diào)

　　據(jù)古籍記載，藏紅花“味甘、微辛，性平;歸心、肝經(jīng);體輕質(zhì)潤(rùn)，入血行散，主治月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，經(jīng)閉，產(chǎn)后惡露不行，腹中包塊疼痛等癥?！?。但同時(shí)也有流產(chǎn)的副作用，因此孕婦慎用。

　　3、美容養(yǎng)顏

　　用藏紅花泡水飲用來(lái)美容自古以來(lái)就是被女性所喜愛(ài)的一種美容方式。書中有提及藏紅花美容之功效：“主散郁調(diào)血，寬胸膈，開胃進(jìn)飲食，久服滋下元，悅顏色?！薄２丶t花具有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的功效，能促進(jìn)人體新陳代謝，使女性由內(nèi)而外的散發(fā)出迷人的光彩。

　　用藏紅花泡水喝是可以達(dá)到美容養(yǎng)顏的效果的哦，愛(ài)美的女性可以嘗試一下這種方法，但是經(jīng)期的女性以及孕婦就不要使用這個(gè)方法了。