金銀花泡水喝的禁忌

　　1、切忌服用過量。金銀花性寒，服用過量很容易導(dǎo)致身體中的腸胃出現(xiàn)不適應(yīng)的情況。有些人為了能夠提高金銀花對于身體的功效，一次性大量的服用金銀花，這對于身體沒有好處只有壞處。

　　2、月經(jīng)期間禁止服用。月經(jīng)是所有的女性為特別的一段時間，在這個階段女性一定要好好的保養(yǎng)自己，少吃或者是少接觸一些冰冷、含量的食物或者是物體。金銀花性寒，所以在月經(jīng)期間好別服用，避免對身體造成不利的影響。

　　3、脾胃虛寒的患者服用要慎重。金銀花屬于寒性的，所以如果原本患者的身體就是屬于虛寒體質(zhì)，而且容易體弱多病，那么服用金銀花泡水喝不僅不能夠調(diào)養(yǎng)以及保健身體，反而會加重脾胃所需要承受的負(fù)擔(dān)，這對于健康非常的不利。

　　4、服用季節(jié)的選擇。并不是一年四季都是適合服用金銀花的，專家建議，想要令身體獲得好的保健，那么服用金銀花的時間好選擇在夏季。由于夏季天氣炎熱，身體很容易出現(xiàn)中暑以及干渴的情況，這個時候服用金銀花能夠很好的起到生津止渴以及清熱解毒的作用。

　　5、金銀花泡水隔夜別服用。老中醫(yī)建議我們，金銀花泡水喝和日常泡茶其實(shí)是同一個道理，沖泡兩三次就可以了，并且隔夜之后好不要服用，避免由于變質(zhì)之后影響身體健康。

　　6、金銀花不宜冷飲。需要特別注意的是，日常將金銀花泡水喝的時候好不能夠冷飲，因?yàn)檫@樣很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)拉肚子的情況。如果想要正確的服用金銀花，那么可以用開水沖泡之后趁熱服用，這樣才能夠更好的發(fā)揮金銀花的藥效以及營養(yǎng)價值。

　　結(jié)語：在生活中，金銀花含有豐富的營養(yǎng)。金銀花泡水對各種病毒有很好的抑制作用，對我們的免疫力有一定的增強(qiáng)作用。所以，小編建議大家可以適當(dāng)?shù)娘嬘靡恍┙疸y花哦，因?yàn)樗鼘θ梭w的好處可是多的多哦。