決明子泡水喝的功效

　　1.清肝明目：決明子有很明顯的清肝明目的作用，可以治肝經風熱上攻，用于目赤腫痛，目暗不明。比如青盲、目澀、白膜、眼赤痛等各種眼病，都有很大的功效，治療青盲內障，可以與沙苑子，枸杞子等補肝腎的藥同用。

　　2.瀉肝火、平肝陽：決明子有較強的瀉肝火作用，可治肝火或肝陽頭痛眩暈，可以與菊花、鉤藤等搭配泡茶。潤腸通便：決明子含有大黃素，還有清熱潤腸的作用，可治內熱腸燥，大便秘結，常配伍瓜蔞、郁李仁等潤腸藥同用。

　　3.降血壓：決明子還可以用來治療高血壓。取決明子(炒微黃)20～30克，金銀花10～15克，杭菊花15克，用開水沖泡當茶飲。每日一劑，可長期飲用。降血脂：決明子具有抑制血清膽固醇升高和動脈粥樣硬化斑塊形成的作用，可用來治療高血脂癥、脂肪肝等。

　　4.減肥：取決明子15克，入鍋內炒黃至略有香氣，研碎;再取夏枯草9克，洗凈切碎。將兩味藥放到杯內，用開水沖泡代茶服。

　　5.治急性結膜炎：決明子、菊花、蟬蛻、青葙子各15g。水煎服。

　　6.治急性角膜炎：決明子15g 菊花9g 谷精草9g 荊芥9g 黃連6g 木通12g。水煎服。

　　注意事項

　　決明子藥性為寒，對感冒、腹瀉和降血壓有作用，主要含有大黃酚、大黃素等化合物，長期使用會導致腸道病變。

　　孕婦不宜服用，會導致流產滑胎。脾胃虛寒、氣血不足者不宜服用。決明子在食用方面，腎虛、便秘、肥胖者、電腦工作者適合飲用決明子茶。但重要的是要注在臨床上，有小于10%的患者可有惡心、腹瀉、腹脹后服用，但這些可自行消失。

　　結語：決明子功效有很多但長時間服用會損害身體，不適合脾胃虛寒、脾虛泄瀉和低血壓患者使用，女性長期服用會引發(fā)月經不調，使子宮內膜不正常，對女性內分泌生殖系統(tǒng)的副作用很大。所以女性朋友想要減肥的話就盡量不要選擇決明子減肥法啦。