秋葵的藥用價值

　　秋葵我們也叫做秋葵或者叫做洋辣椒。秋葵的花和葉子都是可以食用的，秋葵有著非常高的食用價值和藥用價值，在外國，秋葵有個非常厲害的名字，叫做植物偉哥，這樣我們就明顯知道秋葵的作用了吧，秋葵還有很好的藥用價值，我們下文也就將對秋葵的藥用價值展開探討。

　　秋葵的藥用價值很高，因?yàn)檫@樣，所以秋葵的做法非常的多，我們可以將秋葵作為飲用的茶，也可以將秋葵做成飲料，還有將秋葵做成膠囊可以直接服用。下文我們一起來看看秋葵到底有什么藥用價值吧。

　　營養(yǎng)價值

　　嫩果(莢)肉質(zhì)柔嫩、潤滑，風(fēng)味獨(dú)特，營養(yǎng)價值高，堪比人參(在日韓即稱為綠色人參)卻比人參更適合日常食補(bǔ)。

　　可炒食、煮食、涼拌、制罐、做湯及速凍加工等。幼果中還含有一種黏性物質(zhì)，可助消化，治療胃炎、胃潰瘍，并可保護(hù)肝臟及增強(qiáng)人體耐力。

　　嫩葉也可食用?；?、種子和根對惡瘡、癰癤有療效，有一定的抗癌作用。種子中含有較多的鉀、鈣、鐵、鋅、錳等礦物質(zhì)，能提取油脂、蛋白質(zhì)或作為咖啡的代用品。

　　秋葵食用方法多樣，既可涼拌，又可熱炒、油炸，還可湯食。

　　主要利用方式有如下幾種

　　(1)涼拌輕輕切除果蒂，置于沸水中2～3分鐘，撈出，涼水速沖，切成細(xì)絲，加入各種佐料調(diào)制。

　　(2)炒食去蒂后放入沸水中30秒左右，撈出控水，切成厚1厘米的片備用。取瘦豬肉切片，放油鍋中爆炒，隨即加入秋葵片，旺火速炒，加入調(diào)料，起鍋裝盤即可。

　　(3)油炸取面粉適量，加雞蛋1個，水調(diào)至糊狀，調(diào)料適當(dāng)。將去蒂后的秋葵粘裹面糊，下油鍋炸至乳黃色起鍋裝盤，蘸調(diào)料食用即可。

　　(4)湯食，分花湯(又分鮮花湯與干花)與嫩莢湯、根湯，可與鮮肉、蛋做即食湯，其干花與根可分別制作老火例湯。

　　上文我們介紹了什么是秋葵，我們知道秋葵有非常高的食用價值，我們可以用秋葵做出紅燒秋葵，秋葵炒米粉干，秋葵炒茭白這樣的美味佳肴，另外一方面秋葵有很好的藥效，所以日常生活里，我們要善于利用秋葵來做成養(yǎng)生的食療菜肴。