女貞子泡酒

　　女貞子害死一味中藥，而多數(shù)的中藥是可以用來泡酒的，可以養(yǎng)生，女貞子就是其中之一，下面小編就為大家介紹一下女貞子泡酒喝的步奏以及泡水喝的方法。

　　1、洗干凈泡上酒就可以了。味道不錯(cuò)，功效很好，補(bǔ)肝腎，烏須發(fā)。

　　2、想要美容的女性，泡女貞子酒喝的具體方法。

　　選女貞子200 克，低度白酒500毫升。

　　將女貞子洗凈，蒸后曬干，放入低度白酒(38-45)度中，

　　加蓋密封，每天振搖1次，1周后開始服用。

　　每日1至2次，每次1小杯。

　　女貞子酒可以補(bǔ)益肝腎、抗衰祛斑，尤其對(duì)老年脂褐質(zhì)斑為有效。

　　女貞子泡水

　　二子菊花飲

　　女貞子、枸杞子各15g，菊花10g。煎水飲。

　　本方以女貞子、枸杞子補(bǔ)肝腎、明目，以菊花養(yǎng)肝明目。用于肝腎陰虛，眼目干澀，視物昏花，或視力減退。

　　二綠女貞茶

　　綠萼梅、綠茶、橘絡(luò)各3g，女貞子6g。先將女貞子搗碎后，與前三味共入杯內(nèi)，以沸水沖泡即可。每日1劑，不拘時(shí)飲服。功能養(yǎng)陰利咽，行氣化痰。對(duì)肝腎陰虛，虛火上浮，氣郁痰結(jié)之咽痛不適，咽喉異物感，飲之有良益。

　　經(jīng)期能吃女貞子嗎

　　女貞子一般是作為一種滋補(bǔ)的藥材，在生活當(dāng)中，很多的女性都用來幫助自己調(diào)理身體，延緩衰老，強(qiáng)壯筋骨，可見其是女貞子有很高的營(yíng)養(yǎng)保健價(jià)值，而且它可以搭配很多的食物一起食用。對(duì)于經(jīng)期的女性來說吃女貞子是否可以給身體帶來營(yíng)養(yǎng)功效呢，現(xiàn)在我們就去了解一下吧!