雪菊的適應以及禁忌人群

　　適合人群

　　三高人群

　　雪菊對于高血壓、高血脂、高血糖的人群具有非常好的幫助。其與靈芝搭配服用一周即可降低三高，服用四周可明顯降低收縮壓，對糖尿病、高血壓、高血脂以及冠心病有非常顯著的效果，能明顯降低血清的甘油三脂和膽固醇，有較好的降血脂作用，同時還能去除體內的垃圾。

　　減肥養(yǎng)顏的人群

　　雪菊因為具有去除體內垃圾的作用，所以有利于消脂減肥，和排毒養(yǎng)顏，同時還能清肝明目、益肝補陰、美容養(yǎng)顏、潤腸通便。

　　失眠人群

　　雪菊還具有改善睡眠質量的作用，長期飲用昆侖雪菊對失眠者效果非常好。

　　心血管疾病人群

　　雪菊含有菊醇、野菊花內酯、氨基酸、微量元素等多種活性成分。其水提取液對心血管系統(tǒng)有明顯保護作用，能提高心輸出量，增加心肌供氧量，保護缺血心肌的正常生理功能。

　　其他人群

　　雪菊因為性涼，有疏風清熱，解毒消腫，健腦明目等功效。對患有對肺炎、鼻炎、支氣管炎、咽喉腫痛等的人群非常不錯的功效。

　　禁忌人群

　　脾胃虛寒人群

　　雪菊屬于寒性，"陽虛體質"就不太合適，不能長期大量飲用。尤其是脾胃虛寒的人群要少喝昆侖雪菊，這是因為菊花茶中的微量脂肪有可能讓人體發(fā)寒，使免疫力下降，平時喝太多的話會讓體質越來越寒。

　　喜愛茶里加冰糖者

　　喝雪菊茶時，有人喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。雪菊茶加冰糖是可以的，但是對于患有糖尿病或血糖偏高的人，好別加糖，單喝雪菊。