黃芪是百姓經(jīng)常食用的純天然品,以補虛為主，常用于體衰日久、體質(zhì)低弱、脈博細而無力者。經(jīng)常食用黃芪具有良好的防病保健作用，常服用黃芪還可以避免經(jīng)常性的感冒，具有良好的防病保健作用。

　　對于腎虛的人，食用枸杞效果很好，因為枸杞具有補腎養(yǎng)肝的功效，多吃枸杞還可延年益壽，緩解長期的腰痛哦。

　　用于肺陰不足，虛熱喘咳，熱病傷陰燥咳，病后虛弱者，具有補肺降火，養(yǎng)胃生津，益氣安神的作用。

　　以上就是給您介紹這三種藥材的功效，看來黃芪枸杞西洋參加在一起泡水飲用，效果是大大增加哦。

　　黃芪枸杞西洋參泡水喝有什么害處

　　黃芪枸杞西洋參泡水雖然是有滋補身體的作用，可是你知道不知道在泡的過程中，稍稍不注意的話會泡出害處哦。

　　任何滋補品都不能過量食用，黃芪、枸杞、西洋參亦是一樣，其有補氣益表，滋陰寧神作用，但是泡水時一定一定要注意用量，每天不要超過30克，過量食用會導致上火，可能出現(xiàn)流鼻血的現(xiàn)象。所以不要誤認為滋補的食品就是吃得越多越好。那你就錯了。

　　黃芪枸杞西洋參泡水喝的注意事項

　　用黃芪、枸杞、西洋參三種滋補藥材泡水喝，既簡單又方便，慢慢飲用能起到保健養(yǎng)生的作用。那么飲用黃芪枸杞西洋參泡水應該注意什么呢?下面跟隨媽網(wǎng)百科來學習下吧!

　　1、畢竟芪、枸杞、西洋參都屬于藥物，每日用量需要控制在10~30克左右，過量可能會起反作用哦。