堅(jiān)持飲用可以降低冠心病、心絞痛的發(fā)作次數(shù)和程度。
金銀菊花茶
菊花8克、金銀花5克。
做法
1.將菊花與金銀花一起放入鍋中。
2.將適量清水放入一起煎煮約5分鐘后即可飲用。
有效地幫助去除身體熱氣，驅(qū)走燥熱。
菊花山楂茶
菊花15克、生山楂20克。
以水煎或沸水沖泡10分鐘的方法均可
經(jīng)常飲用可以擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈、舒張血管、降低血管、降血脂。
薄荷菊花茶
薄荷葉3片，菊花3朵。
方法
1.將菊花、薄荷放入杯中。
2.倒入開(kāi)水泡3分鐘即可。
緩解疲勞、醒腦提神。
