足療注意事項(xiàng)
1、忌空腹時(shí)泡腳因?yàn)樵谂菽_的過程中身體消耗很多熱量，尤其在糖元貯量較少時(shí)，容易因血糖低發(fā)生低血糖性休克。
2、忌餐后產(chǎn)即泡腳如果飯后立即泡腳會因溫度的升高，熱量的刺激，使皮膚血管膨脹，消化器官中的血液相對減少，從而妨礙了食物的消化和吸收。
1、單做足療的話，時(shí)間1小時(shí)左右佳。時(shí)間過長，按摩過度，人體的關(guān)節(jié)、韌帶、軟組織容易受到傷害，也抑制了人體本身的活力和抵抗力。
2、各種嚴(yán)重出血患者，此時(shí)按摩易使病情加重。
3、女性妊娠3個(gè)月以內(nèi)足療，容易導(dǎo)致流產(chǎn)，3個(gè)月以后可以通過足療來緩解浮腫，改善循環(huán)，但是手法一定要輕。
4、惡性腫瘤患者術(shù)前不要做足療，因?yàn)樽惘煏斐砂┘?xì)胞的擴(kuò)散，而術(shù)后，結(jié)合足療進(jìn)行康復(fù)治療，倒是不錯(cuò)的方式。
5、足部骨折患者一定要到醫(yī)院檢查，搞清楚骨折部位，受損程度，不要隨便接受足療。
6、傳染病人和足部皮膚有創(chuàng)傷及病變的患者也不要進(jìn)行足療。
7、正常人極度疲勞、饑餓或過飽、醉酒及飯后半小時(shí)內(nèi)不宜足療。
結(jié)語：在平時(shí)，小編建議大家可以多泡泡腳，因?yàn)槟_是人體中離心臟遠(yuǎn)的部位,冬天由于寒冷的刺激,腳部血管收縮。在冬天里，睡覺前泡腳是好不過的了，因?yàn)樽惘熆梢愿纳谱悴垦貉h(huán),促進(jìn)足部和全身血液流通哦。
