近年來(lái)足療保健的效果還是很棒的，因?yàn)樽惘熆梢院芎玫膸椭覀兙徑馍眢w的疲乏，好處還是很多，邀個(gè)三五好友一起去足療是件很享受的事情。那么對(duì)于男性來(lái)說(shuō)做足療的好處有哪些呢?足療有禁忌嗎?
足部按摩能改善血液循環(huán)、促進(jìn)新陳代謝，可以幫助我們健康長(zhǎng)壽，如果有病的話可以幫助我們?cè)鰪?qiáng)免疫力的，以下就是詳細(xì)的介紹。
足療保健的好處：補(bǔ)
足部按摩能改善血液循環(huán)、促進(jìn)新陳代謝，無(wú)病者得以健身長(zhǎng)壽，有病者得以去病養(yǎng)身，補(bǔ)“根氣”，理“精氣”，益“宗氣”功效卓著。這是因?yàn)樽悴堪茨哂蟹浅Ｃ黠@的“抗衰老”作用。
1、補(bǔ)腦提神補(bǔ)腦提神是足部按摩顯著的功效之一。困倦之際，按摩足部，立奏精充神敏之效。常按摩大腦、額竇、腦干、垂體等反射區(qū)，對(duì)腦力勞動(dòng)者解除疲勞功效顯著。
2、補(bǔ)心調(diào)律按摩足部能促進(jìn)血液循環(huán)，增加血含氧量，促進(jìn)代謝，調(diào)節(jié)心律。常按摩心、腎上腺、胃、橫胳膜等反射區(qū)，對(duì)年老體弱者和心臟病患者有補(bǔ)心調(diào)律之功效。
3、補(bǔ)脾助運(yùn)不思飲食之時(shí)，按摩足部片刻，頓覺(jué)飯?zhí)鸩讼悖缚诖箝_。常按摩胃、腸、膽、胰、甲狀腺、腹腔神經(jīng)叢等反射區(qū)可健脾助運(yùn)，增加食欲。
4、補(bǔ)腎陽(yáng)、腰酸腿軟、夜尿頻多、常按摩腎上腺、腎、生殖腺、前列腺等反射區(qū)，可益腎陽(yáng)，重振雄風(fēng)。
男性足療保健的好處
足療保健的好處：清
“補(bǔ)正祛邪”是足部按摩功效之一。因?yàn)樗粌H可以“溫陽(yáng)”，同時(shí)又可以“清火”。臨床驗(yàn)證，足部按摩對(duì)消炎去火功效頗佳。通過(guò)對(duì)患者做血、尿、糞等檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，按摩后，炎癥指標(biāo)明顯下降。
1、清熱去火
足部按摩對(duì)急性炎癥如肺炎、淋巴管炎等，有迅速退熱消炎之效，對(duì)內(nèi)火引發(fā)的齒痛、目赤、口瘡也有清解良效。
2、清濕化炎
對(duì)濕熱引起的肝、膽、胰、胃、腎等炎癥，按摩相關(guān)反射區(qū)及上半身和下半身淋巴系統(tǒng)反射區(qū)，清濕化炎功效顯著。
3、清火解毒
對(duì)濕熱引起的紅腫、潰瘍等炎癥，按摩上半身和下半身淋巴系統(tǒng)及相關(guān)反射區(qū)后，能迅速清火解毒、消腫止痛。
