足浴的養(yǎng)生作用

　　一、強身健身、延年益壽;

　　二、防治神經(jīng)衰弱和失眠;

　　三、防治高血壓;

　　四、防治風濕關節(jié)炎;

　　五、防治腿腳麻木;

　　六、防治糖尿病;

　　七、防治感冒，祛寒暖身;

　　八、美容減肥;

　　九、防治腦溢血和腦血栓;

　　十、消除疲勞，使人感到身心愉快。

　　足浴養(yǎng)生禁忌

　　不宜進行足浴養(yǎng)生的人群如下。

　　1、足部有皮膚破損及燒、燙傷者。

　　2、各種感染性疾患，如丹毒、膿腫、骨髓炎、蜂窩組織等。

　　3、嚴重心臟病、肝病患者及精神病患者。

　　4、饑餓、極度疲勞或酒醉后。

　　5、患骨關節(jié)結核、腫瘤著不宜采用足療法。

　　6、骨折、脫位要用相應的整復手法進行復位并加以固定，未處理之前不宜采用足浴療法。

　　7、各關節(jié)部位創(chuàng)傷性骨膜炎急性期禁止足浴。

　　8、嚴重骨質(zhì)疏松者禁止足浴。

　　9、關節(jié)韌帶的撕裂傷、斷裂傷，不能用足浴手法，應手術治療。

　　10、各種開放性軟組織損傷。

　　11、皮膚局部病變，如濕疹、癬、瘡瘍、膿腫、皰疹、疤痕等。

　　12、胃、十二指腸急性穿孔，有出血性體質(zhì)的人或傾向者。

　　13、急性傳染病患者。

　　結語：了解了那么多關于足療的事項，你們是不是對做足療的事情有了大體的了解了呢?做足療不僅可以強身健體，也可以美容養(yǎng)顏?，F(xiàn)在，足療和足浴已經(jīng)成為時下的流行了。讓我們一起快樂的做足療吧!