寶寶出現(xiàn)便秘等癥狀，可能是吃得太多造成的，寶寶的控制力比較弱，遇到自己喜歡吃的食物時，就會吃很多，有時一不小心就會吃多了。寶寶的消化系統(tǒng)本身就比較弱，一旦吃得太多就會出現(xiàn)消化不良等癥狀，引起便秘?？梢越o寶寶吃一些粗纖維的食物促進(jìn)消化，還可以給寶寶用益生菌類的藥物調(diào)理腸道，促進(jìn)排便。如果吃了這些食物后，還是不能將大便排出，可以用開塞露潤滑腸道后，幫助排便。

　　寶寶的腸胃功能非常弱，很多大人吃的食物，都是不能吃的，如香料過多的菜和火鍋等，這些食物中一般都會增加很多的香料，其中的鹽也比較多。如果寶寶吃了很多這樣的食物，也會引起腸道功能減退，造成便秘等癥狀。可以給寶寶吃一些清淡的食物，如粗糧粥、甜湯等食物，能有效地增加胃腸道蠕動，經(jīng)過一兩天的腸道調(diào)理后，寶寶的便秘癥狀就會有所緩解。

　　如果是剛出生的寶寶出現(xiàn)便秘等癥狀時，可能是吃的奶太多造成的，這些寶寶的腸道功能更加虛弱，吃得稍微多一點(diǎn)就會出現(xiàn)消化不良等癥狀。這時寶寶可以經(jīng)?？摁[，還會出現(xiàn)不耐煩等情緒，可以將雙手搓熱后，輕輕按揉寶寶的肚子，幫助消化，順時針和逆時針會交替按揉，每次10分鐘，可以重復(fù)多做幾次，很快寶寶就能正常排便了。

　　寶寶吃了太多引起上火的食物，也會出現(xiàn)便秘等癥狀。上火后，腸道功能也會減退，引起消化道異常，這些寶寶的大便會非常干燥，經(jīng)常有便意，但是就是排不出來，可以多給寶寶吃祛火的蔬菜和水果，很快就能排便了。如果寶寶便秘的情況非常嚴(yán)重，已經(jīng)很多天沒有排便了，可以給寶寶用開塞露滋潤腸道，使用后幾分鐘就能排出糞便。

　　寶寶的飲食是非常重要的，家長平時要注意寶寶的飲食，不然讓他們吃得太多，吃的食物也要注意，不要吃刺激性大的食物和味道重的食物，因?yàn)閷殞毜哪c道功能還沒有發(fā)育完全，吃這樣的食物，很容易引起腸道不適，出現(xiàn)便秘等癥狀。