我們想要緩解肚子痛，就要先確定自己出現(xiàn)肚子痛的病因是什么，再采取合適的治療方法。如果是受到外來寒氣侵襲引起的肚子痛，應該熱敷出現(xiàn)疼痛的部位并輕輕按摩，疼痛就會逐漸消失。熱敷可以使血管擴張，加速血液循環(huán)，促進炎癥吸收。但是我們在熱敷的時候要控制溫度，防止腹部皮膚被燙傷，出現(xiàn)紅、腫、熱和痛的癥狀，影響到我們的工作和生活。

　　如果我們吃了不干凈的食物，就可能出現(xiàn)肚子痛的癥狀。我們可以喝一些溫水并按摩自己的胃部，癥狀比較嚴重的患者需要服用藥物治療，防止病情加重。大家不要吃來源不明的食物，注意個人衛(wèi)生，多吃新鮮的瓜果蔬菜，飲食清淡、易消化。胃內有積食的腹痛患者可以吃提高胃動力的藥物，但是要控制用量，因為經常服用這些藥物會影響到我們的消化功能。

　　大部分腸道疾病的患者都會腹痛，需要立刻去醫(yī)院接受治療，降低病情惡化的概率。醫(yī)生會根據(jù)患者的情況制定合適的治療方案。這部分患者需要禁食禁飲，防止食物反復摩擦腸道內出現(xiàn)損傷的部位，加重患者的疼痛。我們還可以通過灌腸和胃腸減壓的方式幫助他們減輕腹痛，同時讓他們注意引流管的位置，避免脫落。灌腸的病人要讓藥液停留在腸道內至少二十分鐘，否則治療效果會很差。

　　也有部分人出現(xiàn)肚子痛是因為身體內的部分組織結構異常增生，擠壓臨近的組織和神經，出現(xiàn)損傷。如果病變組織邊界比較清晰，而且分化程度比較高，只需要通過手術切除，就能讓患者不再疼痛。惡性病變組織通常會與附近的結構相粘連，甚至通過血液運輸通道向身體其他部位轉移，使患者的疼痛面積不斷擴大。我們除了要切除這些組織結構外，還需要采取化療或者放療的方式，殺死可能存在于其他部位的癌細胞。治療結束后，患者要改正錯誤的行為習慣并調整飲食結構，盡快適應生活。