更年期的女性通常會(huì)有潮熱、潮紅、盜汗、心悸、心慌、失眠多夢(mèng)、情緒暴躁、月經(jīng)不規(guī)律、骨質(zhì)疏松等癥狀，此時(shí)女性應(yīng)勞逸結(jié)合、放松心情、規(guī)律生活等方式來改善和緩解更年期的不適癥狀。

　　魏麗惠：我們說更年期綜合征一般是指卵巢內(nèi)分泌開始下降，我們說青春期以后，我們卵巢按月的排卵，它的雌性激素都是每月有個(gè)破洞去分泌。通過卵巢這些分泌它是適應(yīng)一個(gè)生育期的年齡，那么到圍絕經(jīng)期，也就是說，一般是40多歲以后，卵巢功能開始下降，可能這時(shí)候病人會(huì)有一些不舒服，最主要我們大家都常常知道的表現(xiàn)，主要是一個(gè)容易出汗，燥熱、脾氣發(fā)急、焦慮、煩燥，而且從局部來講，她有時(shí)候分泌物減少，從逐漸的進(jìn)入到圍絕經(jīng)期以后可能她的乳房也就松弛了，皮膚開始干燥了，陰道分泌物減少，性生活的時(shí)候分泌物很少，所以這些都是圍絕經(jīng)期的一些表現(xiàn)。我們平常見得影響生活質(zhì)量最多的，就是性格急躁，這個(gè)一急躁以后，她自己煩，見什么都要發(fā)脾氣，家里人見她也煩，所以這時(shí)候應(yīng)該好好的做一些調(diào)整。