王世東，北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院，腎病內(nèi)分泌科，主任醫(yī)師，副教授 碩士生導(dǎo)師，擅于診治早期糖尿病、內(nèi)分泌肥胖、痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎、糖尿病腎病、腎炎蛋白尿、腎功能衰竭。參與國(guó)家重點(diǎn)科技攻關(guān)、973項(xiàng)目、國(guó)家自然基金、國(guó)家中醫(yī)藥管理局、北京中醫(yī)藥管理局等科研項(xiàng)目十余項(xiàng)，參與編著學(xué)術(shù)著作十部，發(fā)表醫(yī)學(xué)論文二十余篇，獲國(guó)家教育部科技三等獎(jiǎng)1項(xiàng)，中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)科普著作優(yōu)秀獎(jiǎng)1項(xiàng)。
肝火旺、脾氣急的高血壓患者，可以用決明子、菊花茶來(lái)降低血壓;而伴有便秘的高血壓患者，多吃芹菜比較有利于控制血壓。
王世東：對(duì)于血壓的調(diào)控，我們有一些食物對(duì)血壓有很好的調(diào)節(jié)作用的。那么對(duì)于我們一些肝火比較旺，脾氣急，血壓高的這些人是可以給這些患者來(lái)吃中草藥的決明子，也就是草決明。草決明用來(lái)泡茶，有降脂和降壓的作用，也能清肝火。
我們老百姓平時(shí)愛喝的菊花茶也有一定的降壓的作用。除此以外，在飲食方面芹菜有一定的降壓的作用。所以對(duì)于有便秘、高血壓這樣的患者比較適合食用的像芹菜炒百合，芹菜炒肉絲、芹菜炒木耳，這些時(shí)候都有利于他們來(lái)控制血壓。當(dāng)然我們也知道，低血壓的患者應(yīng)該適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鹽分，而不要做低鈉飲食。
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馬立新
