女性朋友月經(jīng)周期的正常與否，以及皮膚狀態(tài)都會受到雌激素影響。雖然該激素有利身體健康，但是過多有時候會影響身體生長發(fā)育。了解導(dǎo)致出現(xiàn)該癥狀的因素有哪些，可以做好日常預(yù)防措施。一般是于飲食結(jié)構(gòu)有關(guān)，長期攝入一些高油脂和高糖分食物，以及一些辛辣刺激性食物。其次與卵巢生長發(fā)育異常有關(guān)，男性朋友出現(xiàn)該癥狀，可以考慮是由于肥胖原因?qū)е拢褐兄疚镔|(zhì)過多，還有生活作息不規(guī)律，比如經(jīng)常熬夜導(dǎo)致睡眠不足，情緒狀態(tài)不穩(wěn)定，脾氣暴躁等都會引起體內(nèi)激素分泌增多。

　　雌性激素是女性朋友的荷爾蒙，對于維持身材以及皮膚狀態(tài)，有很多好處。若是含有的數(shù)量是處于正常階段，一般不會危害身體健康，還可以促進皮膚細胞生長，具有美容養(yǎng)顏的作用。但是一旦過量，就會誘發(fā)各種疾病。

　　1.飲食結(jié)構(gòu)

　　日常飲食喜歡該脂肪和高糖分的食物，烤肉，火鍋以及動物肝臟，以及蛋糕等，還有辛辣刺激性的食物，辣椒，大蒜，洋蔥等調(diào)味品，對子宮以及胃腸道刺激較大，會影響身體進行正常激素分泌。建議可以多食用一些維生素含量較多的蔬菜和水果，可以調(diào)節(jié)好體內(nèi)的激素含量，以及分泌功能。

　　2. 卵泡生長發(fā)育不良

　　雌激素的分泌主要是和卵泡有著相關(guān)聯(lián)系。一旦它生長發(fā)育出現(xiàn)異常，體內(nèi)的雌激素整體分泌也會出現(xiàn)受損。不成熟的卵泡會刺激體內(nèi)激素大量分泌，若是不及時治療，會危害身體健康。尤其是女性朋友，患有婦科疾病的概率開始有所增高。

　　3. 不良的生活習慣

　　經(jīng)常熬夜導(dǎo)致睡眠不足，神經(jīng)纖維細胞長期處于緊繃狀態(tài)下，還有生活壓力過大，導(dǎo)致體內(nèi)激素分泌紊亂。不良的情緒狀態(tài)，刺激腦部血管以及神經(jīng)元組織，影響垂體分泌以及信號傳導(dǎo)。

　　以上這些都是導(dǎo)致出現(xiàn)該激素水平升高的原因，了解致病因素之后，做好日常護理。