當(dāng)人體的血糖低于一定的標(biāo)準(zhǔn)時(shí)，就會有低血糖的情況，很多人在起床會感覺到頭比較暈，還以為是自己睡覺時(shí)間太長導(dǎo)致的，其實(shí)也有可能是因?yàn)檠潜容^低，需要及時(shí)對血糖進(jìn)行補(bǔ)充和調(diào)節(jié)，避免患者出現(xiàn)昏迷的癥狀。

　　所以在生活中，大家就要學(xué)會判斷，自己是否患有低血糖，當(dāng)身體出現(xiàn)這些狀況時(shí)，就需要測量一下血糖看看。

　　1. 經(jīng)常感覺到心慌發(fā)抖

　　如果自己經(jīng)常出現(xiàn)心里很慌的情況，就需要及時(shí)測量一下血糖，有可能是低血糖引起的心慌，這個癥狀也比較明顯，當(dāng)身體里面的血糖處于偏低的狀態(tài)，就會對人體的神經(jīng)產(chǎn)生影響，讓心臟和腎臟受到刺激，出現(xiàn)心慌的癥狀。

　　有些患者還會感覺到整個人都在抖，會出現(xiàn)這種癥狀，大多數(shù)都是低血糖導(dǎo)致的，需要幫助患者控制住體內(nèi)的血糖，恢復(fù)到正常的水平，心慌的癥狀才會得到緩解，如果長期反復(fù)發(fā)作，還會對患者的神經(jīng)帶來損傷，導(dǎo)致患者精神出現(xiàn)失常的現(xiàn)象。

　　2. 容易冒冷汗

　　如果患有低血糖，身體就會特別容易冒冷汗，在低血糖發(fā)作時(shí)，患者的脖子后面、后背、前胸等部位，會迅速的冒出大量的汗液，用手摸就會發(fā)現(xiàn)汗液的溫度比較低，患者會感覺到特別的虛弱。

　　這是因?yàn)榈脱菍?dǎo)致人體的神經(jīng)，處于興奮的狀態(tài)，當(dāng)體內(nèi)的血糖恢復(fù)到正常的狀態(tài)，冒冷汗的癥狀就會得到緩解，需要多喝一點(diǎn)水，把流失的體液補(bǔ)充回來。

　　3. 臉色發(fā)白

　　當(dāng)患者的血糖經(jīng)常處于偏低的狀態(tài)，就會對健康產(chǎn)生一定的影響，很多低血糖的患者，都會出現(xiàn)臉色發(fā)白的癥狀，在低血糖發(fā)作時(shí)，嘴唇的顏色也會偏白，給人感覺沒有氣血，這是因?yàn)樯眢w里面的血液，沒有及時(shí)輸送到患者的臉部。

　　當(dāng)?shù)脱菍颊叩哪I臟等器官產(chǎn)生影響，就會使體內(nèi)一些激素的分泌出現(xiàn)異常，導(dǎo)致患者的交感神經(jīng)興奮，臉色也會開始發(fā)白，如果自己的臉色經(jīng)常出現(xiàn)發(fā)白的癥狀，而且身體也特別的疲勞，就需要補(bǔ)充能量，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行休息，及時(shí)對血糖進(jìn)行調(diào)理。