近期在疫情的影響下，“免疫力”這個(gè)關(guān)鍵詞開始進(jìn)入到人們的視野當(dāng)中，也稱為很多人都比較關(guān)心的話題，當(dāng)人們身體在免疫力低下的情況下，身體非常容易會(huì)患上各種疾病以及癥狀。免疫力低下的表現(xiàn)包括易疲勞、易感冒、容易感染、腸胃不好、容易失眠等。

　　1、易疲勞

　　如果人們?cè)谏钪邪l(fā)現(xiàn)自己沒有精神?？赡苤还ぷ鬏^短的時(shí)間便會(huì)發(fā)生身體疲勞現(xiàn)象，去醫(yī)院檢查也沒有檢查出任何疾病，在休息一段時(shí)間以后，發(fā)現(xiàn)精力開始變好，這可能是身體免疫力低下所引起的癥狀，想要將身體容易疲勞改善，需要人們?cè)鰪?qiáng)身體免疫力。

　　2、易感冒

　　免疫力低下人群總是有種弱不禁風(fēng)以及體弱多病的現(xiàn)象。每年換季時(shí)候，氣溫升降異常變化時(shí)，身體在稍不注意保暖情況下，便會(huì)容易發(fā)生感冒癥狀，免疫力低下人群可能常?；疾?。這類人群不僅會(huì)容易出現(xiàn)感冒癥狀，還可能會(huì)感染上病毒，其中包括了當(dāng)前的新冠病毒。

　　3、容易感染

　　免疫力低下人群身體容易被感染，這里的感染是皮膚在出現(xiàn)傷口以后發(fā)生的感染情況，當(dāng)人們的身體在被不小心劃傷以后，免疫力低下人群閉合速度會(huì)低于正常人，可能傷口還會(huì)出現(xiàn)紅腫、化膿等癥狀。

　　4、腸胃不好

　　免疫力低下患者會(huì)出現(xiàn)腸胃不好的表現(xiàn)，腸胃不好常常會(huì)人們誤認(rèn)為是生活習(xí)慣不佳、飲食不合理等因素所引起，其實(shí)還有一部分原因與免疫力有一定的關(guān)系，免疫力低下人群常常會(huì)出現(xiàn)腸胃不適癥狀。

　　5、容易失眠

　　很多人一天工作下來感覺到身體異常的疲憊，但是在睡覺時(shí)卻有可能會(huì)出現(xiàn)失眠的情況，容易失眠也可能與免疫力有關(guān)。人體免疫力在低下的時(shí)候，會(huì)影響到大腦功能，從而發(fā)生長(zhǎng)期失眠的情況。有時(shí)候甚至還會(huì)出現(xiàn)精神異常，所以免疫力低下人群需要注意調(diào)節(jié)好自身的免疫力情況，平時(shí)可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、多吃新鮮蔬菜水果等增強(qiáng)免疫力。