雞皮其實是日常生活中習語，臨床上是有專業(yè)名稱就是毛周角化。屬于較為常見的皮膚疾病，一般這類患者皮膚上比較明顯的就是會有一顆顆凸起的小顆粒，喜歡集中在四肢以及脖頸部位。用手觸摸時手感不佳，一般不會對生命健康造成危險，嚴重的時候也不會誘發(fā)炎癥感染。關于該疾病的治療方法有很多，其中最常見的就是食療。比如飲食上可以選擇果蔬類食物，可以營養(yǎng)血管加快循環(huán)速度。還有就是養(yǎng)成良好的生活習慣，避免熬夜以及皮膚清潔不到位。較為頑固而且是一直不見有消散，可以選擇藥物治療。有些是由于遺傳導致，這種是屬于頑固性，可以選擇物理激光治療。

　　1. 飲食治療

　　日常飲食上建議多吃果蔬類食物，主要是因為含有的維生素以及膳食纖維是可以加快血液循環(huán)速度。一般是由于后天環(huán)境因素所導致，建議通過飲食是可以緩解角化。辛辣刺激的食物以及油脂較多的食物，不建議攝入，因為對于皮膚的刺激較大容易有毛囊組織堵塞出現(xiàn)。角化會更加嚴重，還有就是要多喝水加快新陳代謝速度。

　　2. 生活習慣

　　其實我們機體的很多皮膚問題都與日常不良生活習慣有關，若是想要緩解該不適癥狀，建議平時一定要注意個人清潔衛(wèi)生。尤其是處于青春期的人群，油脂分泌旺盛以及機體代謝速度較快，清潔不到位就是導致有大量油脂堵塞毛囊。日常生活中一定要多加注意。還有就是洗漱產(chǎn)品一定要是溫和無刺激。

　　3. 藥物治療

　　對于一些后期環(huán)境飲食導致，而且毛周角化也比較嚴重的情況下，是可以采用藥物涂抹。一定要遵醫(yī)囑使用藥物，防止在藥物的刺激下增加皮膚負擔。

　　4. 激光治療

　　有些是由于基因遺傳導致，是屬于先天性疾病一般后期治療緩解是沒有任何效果，這種情況臨床上最常使用的就是物理激光治療，還有就是皮秒以及激光射頻激光治療。