在生活當(dāng)中，很多女性都常常會(huì)追求著光滑沒(méi)有瑕疵的臉部皮膚，但是易過(guò)敏人群，在不注意接觸到過(guò)敏原以后，便容易引起臉部過(guò)敏紅癢現(xiàn)象。當(dāng)人們?cè)诔霈F(xiàn)臉部過(guò)敏紅癢以后最好是采取合理的方法治療病癥。臉部過(guò)敏紅癢的緩解方法包括遠(yuǎn)離過(guò)敏原、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣、冷濕敷、服用抗過(guò)敏藥物。

　　1、遠(yuǎn)離過(guò)敏原

　　臉部常發(fā)生的過(guò)敏紅癢情況常發(fā)生的誘因大多數(shù)是化妝品，臉部過(guò)敏情況如果是化妝品過(guò)敏所引起，需要立即停止使用化妝品。還有可能是臉部枕在有螨蟲(chóng)的枕頭上發(fā)生的過(guò)敏。過(guò)敏人群可以將枕頭、床單、被套等都清洗以后再晾曬，可以起到除螨的效果。還有誤食致敏食物，比如牛奶、海鮮等，這時(shí)候要立即停止食用。

　　2、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣

　　在臉部過(guò)敏紅癢發(fā)生以后，最好是不要食用過(guò)于刺激性食物，比如辣椒、香菜、酒精、芥末、碳酸飲料、蔥姜蒜等，防止影響到臉部過(guò)敏紅癢病癥加重。臉部過(guò)敏紅癢發(fā)生的原因也有可能是皮脂分泌過(guò)于旺盛所引起，人們?cè)谏钪凶詈貌灰秤糜湍佇缘氖澄?，比如豬肉、炸雞、薯?xiàng)l等，平時(shí)可以食用抑制皮脂分泌的食物，比如蘋(píng)果、黃瓜等，在一定程度上這些食物當(dāng)中含有的維生素C以及其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可以起到緩解病情的作用。

　　3、冷濕敷

　　人們?cè)诎l(fā)現(xiàn)自己的臉部出現(xiàn)過(guò)敏紅癢以后，可以給臉部做冷濕敷，在做冷濕敷之前最好是取大概4℃的干凈水，在放置冰箱冷藏以后，準(zhǔn)備好紗布，沾濕以后，撈出來(lái)擰到不滴水，再濕敷在臉上，大約15-20分鐘，冷濕敷的方法可以幫助讓血管迅速的收縮，起到減輕過(guò)敏癥狀的作用。但是要注意的是，不建議一直冷敷。

　　4、服用抗過(guò)敏藥物

　　臉部過(guò)敏紅癢人群如果通過(guò)上述的方法癥狀沒(méi)有得到緩解以后，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用抗過(guò)敏藥物治療病情，防止再次發(fā)生過(guò)敏情況。