很多女性都在追求著一張光滑干凈的臉部皮膚，但是易過敏體質(zhì)卻成為了絆腳石，就算皮膚保養(yǎng)的再好，在發(fā)生過敏以后都會毀掉。很多人群在接觸到過敏原以后，便會有臉上紅癢現(xiàn)象的發(fā)生。臉上紅癢過敏的緩解方法包括冷濕敷、口服抗過敏藥物、查明過敏原后，遠離過敏原、養(yǎng)成正確的飲食習慣。

　　1、冷濕敷

　　人們在發(fā)現(xiàn)自己臉上出現(xiàn)紅癢過敏時，可以對臉部進行冷濕敷，冷濕敷的方法是取出純凈水，將純凈水冷藏以后，將紗布沾濕，如果沒有找到紗布可以使用毛巾代替，沾濕以后用手擰干至不滴水的時候，放在臉上濕敷20分鐘左右，這種方法可以將患處的毛孔迅速的收縮，從而減輕臉上紅癢過敏癥狀，但是要注意的是不可以冷敷，最好是間隔冷濕敷。

　　2、口服抗過敏藥物

　　臉上紅癢過敏在比較嚴重的情況下，可以在醫(yī)生的指導下口服抗過敏藥物緩解病情，如果有瘙癢癥狀，還需要配合服用止癢藥物。

　　3、查明過敏原后遠離過敏原

　　一般情況下，很多人出現(xiàn)臉部過敏的原因都是與化妝品有關，如果檢查出來臉上紅癢過敏現(xiàn)象是化妝品過敏所引起，需要立即停止使用。還有易過敏人群在接觸到枕頭上的被子或是床單上的螨蟲以后出現(xiàn)的臉上紅癢過敏情況，需要及時清洗干凈家中的床上用品，達到除螨的效果。另外，食物過敏也是引起臉上紅癢過敏常見原因，建議有過敏現(xiàn)象的人群要立即停止食用。

　　4、養(yǎng)成正確的飲食習慣

　　人們在出現(xiàn)臉上紅癢過敏現(xiàn)象以后，最好不要食用過于刺激性食物，比如辣椒、胡椒、香菜、酒精等。因為還有剖一部分人出現(xiàn)臉上紅癢過敏現(xiàn)象的原因可能與皮脂分泌過于旺盛所引起。一些過于油膩的食物，比如肥肉、油炸類食物、動物的肉類要少吃，平時可以多吃新鮮的水果蔬菜，這些食物當中含有得我維生素物質(zhì)，對于臉上紅癢過敏現(xiàn)象具有緩解的作用。