很多人都有指甲蓋凹凸不平的情況，這是一種正常現(xiàn)象，沒(méi)有特殊癥狀的人不需要治療，也不會(huì)對(duì)我們的生活和工作造成影響。如果患者除了類(lèi)似的癥狀外，還出現(xiàn)皮膚碎屑、皮疹和疼痛等情況，他們應(yīng)該盡早去醫(yī)院接受檢查，確定病因，及時(shí)治療，防止病情惡化。常見(jiàn)的疾病包括連續(xù)性肢端皮炎、銀屑病甲或者濕疹等。外力沖擊也會(huì)使我們的指甲變形，出門(mén)一定要做好防護(hù)措施，和他人保持社交距離，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)因素。營(yíng)養(yǎng)不良的人會(huì)有指甲蓋凹凸不平的情況，大家應(yīng)該調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃含有微量元素和維生素的食物，滿(mǎn)足機(jī)體的營(yíng)養(yǎng)需求。

　　連續(xù)性肢端皮炎患者通常會(huì)有指端萎縮、指甲脫落和指端膿皰等癥狀，患者應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗生素治療，殺死身體內(nèi)存在的致病因子。我們不可以在癥狀好轉(zhuǎn)后立刻停藥，防止致病因子產(chǎn)生耐藥性，影響治療效果。我們應(yīng)該用溫水或者中藥煎劑擦洗皮膚，再涂抹藥物治療，減少皮膚損傷向周邊擴(kuò)散的可能性。大家應(yīng)該堅(jiān)持服用藥物治療，定期復(fù)查肝腎功能，提高生活質(zhì)量。盡量不要使用受損的指端重復(fù)運(yùn)動(dòng)，恢復(fù)期患者必須戒煙戒酒，也不可以經(jīng)常熬夜或者過(guò)度勞累。

　　濕疹患者除了指甲蓋凹凸不平外，還可能出現(xiàn)色素沉著、瘙癢和淋巴結(jié)腫大等，患者需要使用多種藥物聯(lián)合治療，控制炎癥反應(yīng)，減輕身體的不適感。少數(shù)患者需要使用糖皮質(zhì)激素治療，但是長(zhǎng)期使用這種藥物會(huì)使我們出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)、高血壓和肥胖等情況。存在真菌感染或者病毒感染的患者也要使用對(duì)應(yīng)的藥物治療，大家一定要合理安排服藥時(shí)間。

　　大家可以使用加濕器改變室內(nèi)溫濕度，防止皮膚或者黏膜過(guò)于干燥。我們不可以使用刺激性強(qiáng)或者化學(xué)成分復(fù)雜的洗護(hù)用品，也不能過(guò)度清洗皮膚。皮膚損傷的患者不能劇烈運(yùn)動(dòng)，貼身衣物選擇寬松、透氣和吸水性強(qiáng)的款式，防止汗液浸濕皮損。