癥狀較輕的痤瘡患者何時(shí)自愈取決于患者的體質(zhì)和衛(wèi)生習(xí)慣，沒(méi)有固定時(shí)間。大家應(yīng)該調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃新鮮的蔬菜瓜果和含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，不吃辛辣、肥膩、生冷或者刺激性強(qiáng)的食物，滿足機(jī)體的營(yíng)養(yǎng)需求，促進(jìn)傷口愈合。我們應(yīng)該定時(shí)清洗面部皮膚，減少細(xì)菌和油脂停留在皮膚上的時(shí)間，不可以反復(fù)擠壓或者揉捏痘痘，防止病情加重。長(zhǎng)期處于緊張或者焦慮狀態(tài)中的人也會(huì)得面部痤瘡，只要患者主動(dòng)調(diào)節(jié)情緒，適應(yīng)環(huán)境，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)因素，他們就能很快自愈。毛囊堵塞或者細(xì)菌感染的痤瘡患者不能自愈，他們必須去醫(yī)院接受治療，防止病情惡化。

　　原發(fā)性疾病患者應(yīng)該積極治療慢性基礎(chǔ)疾病，例如多囊卵巢綜合征或者庫(kù)欣綜合征等。多囊卵巢綜合征患者需要使用多種激素類藥物治療，但是長(zhǎng)期服用避孕藥會(huì)提高我們得血栓的可能性，大家應(yīng)該定期復(fù)查血常規(guī)?；謴?fù)期患者應(yīng)該多喝溫水，提高血液的循環(huán)速度，促進(jìn)廢棄物排出。飲食清淡、易消化，大家應(yīng)該控制油、鹽和糖的攝入量，減輕腎臟的負(fù)擔(dān)。我們還要主動(dòng)參加鍛煉，消耗身體內(nèi)多余的熱量，減少我們得糖尿病或者心血管疾病的可能性。

　　內(nèi)分泌紊亂患者應(yīng)該使用特殊藥物治療，妊娠期女性患者應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整藥物劑量或者更換藥物治療，防止胎兒畸形。外用藥物治療效果不如口服藥，病情加重的患者需要長(zhǎng)期使用藥物治療，瘢痕患者可以接受化學(xué)剝脫術(shù)，減少疾病對(duì)工作和生活的影響。我們不可以使用化學(xué)成分復(fù)雜或者刺激性強(qiáng)的洗護(hù)用品，洗臉或者洗澡的水溫度不能太高。

　　出門一定要做好防護(hù)措施，不要在光線明亮、燥熱的環(huán)境中停留過(guò)久，防止病情惡化。貼身衣物選擇寬松、透氣和柔軟的款式，不要穿粗糙、質(zhì)量差或者特別小的衣物，減少皮膚損傷。我們不可以做超出自己承受能力或者劇烈運(yùn)動(dòng)，防止汗液浸濕受損皮膚。