首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院感染科副主任醫(yī)師，中國中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會消化疾病專業(yè)委員會青年專業(yè)委員、北京市中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會肝病委員會專業(yè)委員、北京市中醫(yī)藥協(xié)會肝膽病專業(yè)委員會專業(yè)委員。
肝硬化病人養(yǎng)生主要是以下幾點(diǎn)：第一，要保持樂觀的心態(tài)，養(yǎng)生首先要養(yǎng)心;第二，生活起居一定要有規(guī)律，情志要外散，要抒發(fā)緩行。
肝病患者如何養(yǎng)生
戚團(tuán)結(jié)：肝硬化病人是怎么養(yǎng)生，這個最主要的是什么?因為所有的人得了肝病了，無論是病毒性肝病也好、肝硬化也好，他都有一種恐懼心理。所以說肝病病人一般的話都是容易抑郁，情緒容易激動。
所以說對肝硬化的病人的養(yǎng)生，首先第一個是改變自己的心態(tài)。因為中醫(yī)不是說過嘛，心是君主之官，養(yǎng)生首先就是要養(yǎng)心，因為我們的五臟六腑，心肝脾肺腎，我們唯一能作主的就是心，所以一定要保持樂觀的心態(tài)。
如果經(jīng)常壓抑、抑郁，對于這些24小時之內(nèi)都是產(chǎn)生對疾病感覺恐懼，這樣會影響人的抵抗力，加重病情。
所以第一個，要樹立一個樂觀的心態(tài)。第二個，生活起居一定要有規(guī)律，比如說我們在春天，春天它是個生化季節(jié)，我們要養(yǎng)生。
《內(nèi)經(jīng)》早就說過，天地俱生，萬物以榮，這是我們春天養(yǎng)生的。怎么養(yǎng)?要順應(yīng)春的升華之氣來養(yǎng)生，所以說情志一定要外散，要抒發(fā)緩行，主要是這幾個方面。
頸椎病人可以選擇吃的中藥有三棱、莪竹、蘇木、姜黃、葛根、柴胡、白芷、川斷、桑寄生...
杜琳中醫(yī)認(rèn)為淋巴癌是叫做石疽，中醫(yī)藥治療淋巴癌也是有很好的效果的，中醫(yī)主要是通過辨證...
儲真真工作壓力大，導(dǎo)致失眠，可提高自己業(yè)務(wù)能力，或者換一個自己干起來游刃有余的工作。...
張東糖尿病腎病的患者運(yùn)動時，應(yīng)選擇心率在適當(dāng)范圍內(nèi)運(yùn)動，即170-患者年齡，整體的百...
高思華中老年人可以通過鍛煉來提高腰背脊力量，從而加強(qiáng)腰脊柱的支撐能力，緩解腰腿痛。此外...
牛映雪在健身運(yùn)動時，要依據(jù)不同的運(yùn)動項目選擇相應(yīng)的服裝和鞋子。...
牛映雪鼻咽癌治療后遺癥可能有：1.口干，2.皮膚皮下的纖維化，頸部皮膚變差，3.出現(xiàn)放...
孫艷婚心理產(chǎn)生一般和以下幾個因素有關(guān)：1.不再互相吸引2.角色被他人替代3.環(huán)境因素...
梁紅小的腫瘤并且沒有任何臨床癥狀就完全可以暫時不用治療，做一個動態(tài)的觀察;觀察以后發(fā)...
賈桂軍頸肩痛在臨床上一般指頸椎病，而肩周炎指?是肩關(guān)節(jié)周圍組織炎，這兩個病是不一樣的。問題...
馬立新
