大部分女性在懷孕初期都不會有明顯的征兆，部分女性會有胸部發(fā)脹、乏力和困倦等癥狀。她們可能會主動減少攝入量，也有女性會開始偏向于酸或者辣的口感，但是我們不可以經(jīng)常吃刺激性強的食物，大家應(yīng)該主動吃一些新鮮的蔬菜。很多女性都是在停經(jīng)后確認是否懷孕，所以停經(jīng)女性一定要重視身體變化，也可以盡早完成特殊檢查，經(jīng)常頭暈的孕婦一定要遠離危險因素，最好有家人的陪伴，減少發(fā)生意外的可能性。部分女性會出現(xiàn)排尿次數(shù)增多的情況，大家也可以先確認自己有無感染問題或者難聞的氣味，有些女性需要繼續(xù)治療原發(fā)性疾病。

　　很多女性在懷孕初期有不明顯的體溫變化，但是體溫升高持續(xù)時間可能超過兩周以上，所以這些女性會有出汗量增多和皮膚泛紅的表現(xiàn)，她們不能參加強度過高的工作，我們應(yīng)該選擇自己能夠完成的任務(wù)。少數(shù)女性的情緒變化速度非?？?，而且自身會變得非常敏感，我們應(yīng)該為她們提供心理支持，同時幫助她們重新適應(yīng)身體改變，血糖低的女性還要隨身攜帶一些含糖食物，頭暈或者乏力時可以吃一些，但是我們不可以給無法進食的人喂水，避免嗆咳或者窒息。

　　妊娠期女性需要重新完善飲食搭配，同時減少油、鹽和糖的攝入量，嘔吐次數(shù)過多或者食欲不振的孕婦都應(yīng)該少食多餐。身體虛弱的女性可能要加用營養(yǎng)劑，我們一定要鼓勵她們逐漸增加熱量攝入，但是體重升高幅度不宜太快，因為體重過高也會影響胎兒的發(fā)育情況，延長產(chǎn)程，少數(shù)女性只能選擇剖腹產(chǎn)。

　　中晚期女性可能會不參加鍛煉，她們渴望更多的休息時間，下肢浮腫的女性無法獨自下床，她們需要家人的幫助。她們可以穿寬松一些的衣物，我們也要鼓勵她們多完成一些簡單的訓練，同時了解生產(chǎn)過程，不要讓她們一直處于焦慮或者緊張的狀態(tài)中，睡眠質(zhì)量差的人可以調(diào)整入睡時間。