女性處于更年期階段時身體會有些不適反應，比如臉色潮紅、身體出汗、失眠、情緒不穩(wěn)定等，但是從更年期癥狀查看沒有小腿酸脹這一特征，更年期女人小腿酸脹的原因可能是缺鈣、骨質(zhì)疏松、內(nèi)分泌失調(diào)等。

　　缺鈣

　　更年期女人小腿酸脹的原因，考慮是缺鈣引起，更年期女性非常容易發(fā)生缺鈣現(xiàn)象，更年期女性身體內(nèi)激素水平會發(fā)生失調(diào)，這時候會導致骨質(zhì)里面的鈣大量的流失掉，在不及時補充鈣物質(zhì)以后，便會有缺鈣以后，小腿酸脹癥狀。

　　由缺鈣引起的小腿酸脹癥狀，可以通過采取服用鈣片或是飲食上多吃含有鈣物質(zhì)的食物，比如牛奶、蝦皮、堅果、牛肉、排骨等。

　　骨質(zhì)疏松

　　更年期女人小腿酸脹原因，可能與骨質(zhì)疏松疾病有關。更年期女性出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的原因是由于身體內(nèi)骨密度、骨質(zhì)量下降以后，導致骨微結構被破壞，這時候會導致骨脆性增強，從而誘發(fā)骨質(zhì)疏松，絕經(jīng)以后的骨質(zhì)疏松會出現(xiàn)在女性絕經(jīng)以后的5-10年以內(nèi)。

　　更年期女人在患上骨質(zhì)疏松以后，除了會出現(xiàn)小腿酸脹，還會有腰背疼痛、脊柱變形、輕微外傷以后出現(xiàn)的脆性骨折等。

　　更年期女人在患上骨質(zhì)疏松以后，女性一定要引起重視，因為骨質(zhì)疏松引起的疼痛癥狀，不僅會降低人們的生活質(zhì)量，還會容易發(fā)生脊柱變形、骨折、生活不能自理、肺部感染等危害，這種疾病不僅會影響到人們的生活質(zhì)量，也會增加一定程度上的死亡率，給自己和家庭，以及社會都帶來比較大的負擔。

　　骨質(zhì)疏松患者需要使用抗骨吸收藥物、降鈣素、雌激素藥物、促進骨形成藥物等來緩解疾病癥狀。

　　內(nèi)分泌失調(diào)

　　更年期女人小腿酸脹的原因包括內(nèi)分泌失調(diào)，當身體處于內(nèi)分泌失調(diào)以后，身體內(nèi)各個器官運作都會受到影響，更年期女人會因為腿部骨骼內(nèi)鈣物質(zhì)流失過多，便會出現(xiàn)小腿酸脹癥狀。