風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是很多老年患者會(huì)有的癥狀，這種是由于機(jī)體細(xì)胞組織老化，對(duì)于外界細(xì)菌物質(zhì)抵抗能力開始降低。若是想要緩解，早期不嚴(yán)重的情況下是可以選擇食療，不如多吃一些維生素含量多的食物，可以加快機(jī)體代謝速度，及時(shí)將體內(nèi)炎癥因子排出體外。還有就是要保持適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持一段時(shí)間后該不適癥狀是會(huì)有所緩解。嚴(yán)重的情況下，已經(jīng)出現(xiàn)走路困難以及刺痛比較嚴(yán)重者，采用藥物治療。中醫(yī)角度上是可以采用針灸治療，結(jié)合治療效果加倍。

　　風(fēng)濕類疾病中醫(yī)上認(rèn)為其是屬于寒氣侵蝕機(jī)體，身體陽氣不足循環(huán)代謝緩慢導(dǎo)致。這樣就會(huì)導(dǎo)致患者身體出現(xiàn)氣血淤積癥狀，早期不適癥狀不嚴(yán)重的情況建議選擇食療。比如常見的有蘋果，橙子和青菜等蔬果類食物。因?yàn)槠渚S生素含量較為豐富，可以直接作用于血管組織以及肝腎經(jīng)絡(luò)。關(guān)節(jié)炎癥患者需要注意的是，不能攝入辛辣刺激性食物，是會(huì)刺激體內(nèi)炎癥因子。

　　一般該疾病多發(fā)生在老年人群，尤其是下雨或者是寒冷天氣，刺痛癥狀會(huì)更加嚴(yán)重。所以平時(shí)一定要做個(gè)人保暖措施。根據(jù)天氣情況適時(shí)增減衣物，尤其是下雨天要避免寒冷刺激。一旦交感神經(jīng)受到刺激以后，就會(huì)導(dǎo)致激素分泌異常，疼痛癥狀開始加劇。

　　除了以上一般保守治療之外，還有就是要加強(qiáng)個(gè)人體育訓(xùn)練。運(yùn)動(dòng)是可以促進(jìn)全身細(xì)胞血液循環(huán)速度加快，及時(shí)將體內(nèi)炎癥因子代謝排出。常見的有氧運(yùn)動(dòng)有瑜伽訓(xùn)練或者是慢跑等，都是脂肪消耗代謝較快的運(yùn)動(dòng)，可以將炎癥因子通過外界體表排出。

　　對(duì)于該疾病癥狀較為嚴(yán)重的情況下，建議選擇藥物治療或者是手術(shù)治療。中醫(yī)針灸治療以及西醫(yī)藥物控制炎癥感染，避免其繼續(xù)加重。這種聯(lián)合治療的方法最終療效比較理想，有些患者出現(xiàn)對(duì)藥物刺激沒有任何癥狀的情況下，建議選擇采取手術(shù)治療方法。