人們的雙臂是使用比較頻繁的，在開車、寫字、做菜、搬運東西等事情的過程中都起著非常重要的作用。所以很容易出現(xiàn)勞累過度的情況。這時就很容易出現(xiàn)酸痛的感覺。通常出現(xiàn)這種感覺的時候適當按摩、熱敷之后就可以緩解了。但有些患者的癥狀就會比較劇烈了，甚至?xí)霈F(xiàn)疼得抬不起來的情況。來研究一下這是由哪些原因?qū)е碌摹?/p>

　　1、肩周炎

　　這種炎癥主要是關(guān)節(jié)的肌肉、軟骨等組織出現(xiàn)粘連的情況，這時患處的靈活度會大大降低。周圍的神經(jīng)組織也會受到影響，人們就會感覺到嚴重的疼痛感。這時需要去正規(guī)的醫(yī)院去看醫(yī)生，簡單的按摩已經(jīng)緩解不了這種癥狀了。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下貼一些膏藥，口服一些幫助消炎止痛的藥物來治療。嚴重的患者還可以配合輸液來治療，這樣患處恢復(fù)的可以快一些。

　　2、頸椎病

　　當頸椎堅硬，不靈活的時候很容易出現(xiàn)血流不暢的情況，這時就會刺激到周圍的組織神經(jīng)，這些神經(jīng)組織和胳膊上的是相連接的?；颊呔蜁霈F(xiàn)疼痛的感覺。當這些神經(jīng)受到壓迫的時候，就會嚴重阻礙患處的活動，還會產(chǎn)生劇烈的疼痛。這時也是需要去醫(yī)院矯正治療的。

　　3、腫瘤壓迫

　　當這些組織中出現(xiàn)腫物的時候，患者期初不會有特別明顯的感覺，但是這些腫物慢慢長大，就很容易壓迫到周圍的神經(jīng)組織，患者就會出現(xiàn)不能抬胳膊的情況。這時需要去正規(guī)的醫(yī)院拍透視片，看一看腫物的大小、位置等，還要測一下它的性質(zhì)，若不是惡性的，直接手術(shù)切除就可以了。若是，切除之后還要做好癌細胞清掃的工作，防止壞的細胞出現(xiàn)轉(zhuǎn)移的情況。

　　當人們出現(xiàn)這一問題的時候，除了正常的看醫(yī)生，還要注意調(diào)節(jié)自己的作息和飲食。注意多多休息，勞逸結(jié)合，不要熬夜。多吃點富含鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素、纖維素等物質(zhì)的食物。這樣可以讓患處恢復(fù)的更快一些。