濕氣重的人通常會有大便沒有形狀、惡心和乏力等癥狀，部分患者的舌苔顏色也會變白，少數(shù)患者的舌苔明顯增厚，同時伴有皮膚黃染、口中發(fā)苦和分泌物增多等癥狀。這些患者可能經常出現(xiàn)情緒變化，部分患者的皮膚表面會長出濕疹，皮膚瘙癢的患者會經常抓撓受損部位，損傷的皮膚會變厚或者頻繁脫屑，傷口處可能會有少量的液體滲出，大家應該定時清洗皮膚，同時使用止癢藥膏涂抹傷口，防止皮膚損傷繼續(xù)擴大，影響我們的外觀。也有患者的下肢會變得非常沉重，他們可能出現(xiàn)食欲不振和腹脹等癥狀，有些患者會有長時間的頭痛表現(xiàn)，他們不能正常工作。

　　部分濕氣重的患者還會出現(xiàn)脫發(fā)或者經常出油的問題，他們需要針對病因選擇合適的方法，我們不可以濫用藥物，也不可以過度清洗皮膚，減少皮膚損傷。年齡偏大的患者還可能出現(xiàn)關節(jié)無法屈曲的問題，他們需要家人的陪護，減少發(fā)生意外的可能性。體重過高的患者也可以先檢查身體內部的激素情況，減少攝入量并不能讓他們恢復正常的體重，少數(shù)患者可能出現(xiàn)反復感冒或者發(fā)燒的情況，影響正常的生活。也有患者存在肝功能受損的問題，他們可能經常出現(xiàn)腹部隱痛的表現(xiàn)，這些患者可能帶有非常難聞的氣味。

　　癥狀較輕的患者也可以嘗試針灸治療，但是這種方法不適合妊娠期或者生理期女性患者，皮膚損傷過大的患者也不可以針灸。腹脹患者也可以嘗試服用一些助消化的藥物治療，大家平時可以多吃一些瓜果，我們不能經常吃辛辣或者肥膩的食物，減輕胃腸道的負擔。

　　大家可以經常用艾葉煮水擦洗皮膚或者泡腳，既能殺滅皮膚表面的致病因子，又可以祛除濕氣，改善我們的體質。我們還要主動完成一些訓練，不可以做強度過大的運動，運動前先活動關節(jié)并按摩肌肉，減少發(fā)生意外的可能性。部分患者可以服用藥物煮水，但是我們不能一次性喝太多。