霍則軍 男，出生于1969年8月，現(xiàn)任主任醫(yī)師。1993年7月畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué)針灸學(xué)專業(yè)畢業(yè)后到北京大學(xué)第三醫(yī)院中醫(yī)科從事臨床、教學(xué)工作。2001年在北京大學(xué)獲碩士學(xué)位。2001年5月至2002年5月在日本千葉醫(yī)療生命科學(xué)綜合病院，進(jìn)修運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)及中醫(yī)藥學(xué)現(xiàn)代研究。2004年晉升為副主任醫(yī)師。
土茯苓屬于中藥材當(dāng)中的一種，它在臨床上面運(yùn)用的幾率也比較高，土茯苓的入藥部位主要是干燥的根莖。土茯苓常被用于治療梅毒與汞中毒以后的肢體拘攣。土茯苓的作用包括促進(jìn)睡眠質(zhì)量、延年健智、祛斑美容。
土茯苓的作用有哪些?
1、促進(jìn)睡眠質(zhì)量
土茯苓具有促進(jìn)睡眠質(zhì)量的作用，人們?cè)谑秤猛淋蜍咭院螅梢允谷藗兊乃哔|(zhì)量得到提升。睡眠質(zhì)量欠佳的人群可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用土茯苓與酸棗、人參等中藥材配伍熬制成湯劑，在合理的服用以后，具有安神的效果，幫助緩解失眠、心悸等現(xiàn)象。
2、延年健智
古籍《神農(nóng)本草經(jīng)》就有介紹土茯苓，書中將土茯苓稱作為上品，寫到“久服安魂養(yǎng)神，不饑延年”。土茯苓有非常好的利尿效果，可以輔助治療糖尿病、肥胖等病癥。土茯苓的禁忌人群比較少，適合的人群比較多，人們?cè)谏钪泻侠淼氖秤靡院?，起到延年益智的作用?/p>
3、祛斑美容
土茯苓一直被認(rèn)為是美容上的佳品，人們?cè)谏钪泻侠淼姆孟?，具有祛斑、抑制黑色素沉著的作用，達(dá)到美容養(yǎng)顏的作用。在四大名著當(dāng)中的《紅樓夢(mèng)》書籍中就有記載土茯苓的使用方法與作用，可見土茯苓美容養(yǎng)顏的效果深入人心。土茯苓除了內(nèi)服之外，還具有外用的效果。
土茯苓搭配哪些中藥材可以祛除身體內(nèi)濕氣?
1、薏米
體內(nèi)濕氣比較重的人群，身體內(nèi)器官運(yùn)作會(huì)受到影響，人們可以通過(guò)飲食調(diào)理來(lái)改善濕氣過(guò)重現(xiàn)象。土茯苓可以搭配薏米來(lái)達(dá)到祛濕效果，兩者搭配以后，具有健脾利濕的作用，可以祛除身體內(nèi)濕氣。
2、黃芪
土茯苓可以與黃芪搭配，黃芪屬于溫性的中藥材，與土茯苓搭配以后，可以幫助改善人體濕氣過(guò)重出現(xiàn)的水腫、氣虛等現(xiàn)象。
3、陳皮
土茯苓可以和陳皮搭配，土茯苓與陳皮搭配以后，可以健脾祛濕，幫助提高腸胃的功能與去除身體內(nèi)濕氣的作用。
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馬立新
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