三七粉是我們大家都比較熟知的中藥，在生活中也受到了很多養(yǎng)生人群的喜愛，合理的服用三七粉對(duì)我們的身體有一定的好處，比如抑制腫瘤生長(zhǎng)、預(yù)防心腦血管疾病、活血化瘀、美容養(yǎng)顏、增強(qiáng)體質(zhì)。

　　1、抑制腫瘤生長(zhǎng)

　　日本科學(xué)家曾經(jīng)用三七粉對(duì)小白鼠進(jìn)行研究，發(fā)現(xiàn)在將三七粉長(zhǎng)期喂食給患有皮膚癌的小白鼠，可以起到緩解癌細(xì)胞擴(kuò)散抑制腫瘤生長(zhǎng)的作用，給一些患有肉瘤的小白鼠服用三七粉在兩個(gè)月期間肉瘤有體積減少的現(xiàn)象，由此可以看出吃三七粉具有抑制腫瘤生長(zhǎng)的好處。

　　2、預(yù)防心腦血管疾病

　　長(zhǎng)期患有心腦血管疾病的人群長(zhǎng)期合理的服用三七粉可以幫助人們軟化血管，使血管內(nèi)血液循環(huán)變得通暢，促進(jìn)人們身體的血液功能，起到降血壓、降血脂、降血糖等作用，非常適合患有心腦血管疾病人群服用。

　　3、活血化瘀

　　吃三七粉有活血化瘀的好處，實(shí)驗(yàn)證明，三七粉當(dāng)中的總皂苷、黃酮苷，多種維生素與微量元素等物質(zhì)，可以促進(jìn)人們身體內(nèi)的血液循環(huán)，將黏稠的血液經(jīng)血改善，避免了血液不通引起的血管堵塞現(xiàn)象發(fā)生，所以吃三七粉可以活血化瘀。

　　月經(jīng)不調(diào)從中醫(yī)上來講屬于血瘀的現(xiàn)象，三七粉的活血化瘀功效非常適合氣血不足、月經(jīng)量過少、痛經(jīng)、食欲不振等女性服用。

　　4、美容養(yǎng)顏

　　三七粉當(dāng)中的清脂因子在進(jìn)入人體以后可以滲透進(jìn)肌膚的基底層，幫助清除掉多余的脂肪，三七粉當(dāng)中的舒緩活血物質(zhì)還可以促進(jìn)皮膚的血液循環(huán)，使人們的皮膚變得更加自然白皙。三七粉可以緩解因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)或是曬傷之后出現(xiàn)的曬斑、暗沉雜質(zhì)等。

　　5、增強(qiáng)體質(zhì)

　　三七粉所含有的總皂苷可以提高人體內(nèi)吞噬細(xì)胞的能力，使外周血液當(dāng)中的白細(xì)胞數(shù)量上升，人們?cè)诤侠淼姆萌叻劬哂刑岣呙庖吡Φ暮锰帯?/p>

　　雖然三七粉對(duì)于人們的身體有很多的好處，但是不建議孕婦服用，每次服用的量也不要太多。